七步洗手法口诀

发布网友发布时间：2022-02-25 02:38

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懂视网时间：2022-02-25 07:00

如何正确洗手口诀？

1、洗手一定要用肥皂（或洁手液）

2、先洗手心再手背揉搓

3、指缝不能漏掉不洗

4、洗手至少20秒

5、流水冲洗净

6、一人一巾习惯好

总结

正确洗手也是我们保持手部卫生、减少感染风险的关键

热心网友时间：2022-02-25 04:08

经常洗手可以减少传染病的传播，对健康有着很大的影响。洗手人人都会，但是正确的洗手方式了解的人却不是很多，尤其是老人和儿童，他们免疫力相对薄弱，更应该学会正确的洗手方式。
七步洗手口诀:
掌心对掌心；手心压手背；十指交叉摩；手握关节搓；拇指围轴转；指尖掌心揉；手腕别放过。
七步洗手法步骤：
第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。