爱喝奶茶的人注意:心血管疾病风险更高,危害还有很多
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发布时间：2023-01-05 05:49
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热心网友
时间：2023-10-15 00:21
喝奶茶的危害
还记得“秋天的第一杯奶茶”吗？这一杯奶茶正好契合了年轻人的集体孤独感和对满满仪式感的追求。奶茶已经成为当代年轻人的快乐肥宅茶，无论什么情况下，年轻人总有理由来杯奶茶，事实上，你喝的奶茶正在一步步毁掉你的 健康 。
危害
一、心慌手抖，失眠
很多人在喝完奶茶后会出现心慌手抖的症状，这是因为奶茶中往往添加了咖啡因，这种物质可以使人兴奋，因此喝咖啡和奶茶的人很多人都会感觉不困。但同样咖啡因可以明显兴奋人的交感神经系统，交感神经兴奋以后，人会出现心动过速、血压升高，浑身的血液主要聚集于心脏以及重要的脏器，可以称之为是进入了应激状态，因此喝完奶茶出现心慌，往往是因为引起了交感神经兴奋。
二、肥胖
调查显示，一杯奶茶的含糖量可以达到15克以上。而我们平常食用的糖块仅含有三克左右的糖分，由此可知，喝一杯奶茶就相当于吃五块糖。过量的糖分摄入，会引发人的肥胖，同时会导致人的血糖升高。
三、会导致高血压的加重
因为奶茶中所含有的反式脂肪酸，在进入到机体之后，会导致血液的黏稠度以及凝聚力增加，促使血栓的行为，会导致高血压患者的血管变得更加脆弱。
四、加速皮肤衰老
奶茶这种饮品的含糖量极高，而糖分在进入到机体内部之后，会和皮肤部位的胶原蛋白发生结合，长此以往就会导致皮肤的衰老速度加快，导致皮肤过早就出现松弛以及皱纹等皮肤问题。
五、增加心血管疾病的发病风险
因为奶茶中含有大量的植脂末、植脂乳等成分，并且有很多的香精和色素等添加剂，可能会增加人群患高血脂、高血压、高胆固醇等疾病的几率。
