柿子有什么营养价值?什么人千万不能吃柿子?

什么人不能吃柿子 1、高血糖、糖尿病人群 不建议高血糖和糖尿病人群食用柿子。柿子含糖分较高，还含有果糖、葡萄糖等多种糖类，过多食用会导致体内血糖快速升高，从而引起波动较大的情况。对于本身血糖偏高和糖尿病人群来说，过多食用柿子，不利于控制血糖。2、贫血人群 不建议贫血人群食用柿子。柿子中...

1、贫血的人柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀，可引起胃肠不适，甚至绞痛，同时影响铁剂吸收，使贫血的人情况更严重。2、糖尿病人柿子中含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖...

1、贫血患者不宜吃柿子。柿子中的鞣酸很容易与其他食物中的铁结合，妨碍人体对铁的吸收，并且两者还易沉淀在胃部，引起胃绞痛。2、肠胃功能不佳的人不宜吃柿子。柿子性寒，患有胃部寒凉的人是不宜吃柿子的。并且柿子还有可能导致消化不良、胃部功能紊乱。3、糖尿病患者不宜吃柿子。柿子中所含的糖分比...

2、柿子是慢性支气管炎。有慢性胃炎，消化不良等胃功能低下者，以及外感风寒咳嗽者，也不宜食用柿子。

柿子含有大量的糖类量，如果吃太多柿子会对牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致身体的营养不良。3、不应连皮同吃 柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。4、柿子...

柿子适合脾胃消化功能正常的人食用，别的，胃柿石形成可能与胃功能混乱有关。是以，脾胃功能不佳者如脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者及患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。空肚不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空肚情况下它们会在...

1、脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。2、糖尿病人。柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。3、贫血患者。柿子中的鞣酸...

柿子含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。糖尿病人勿食柿子中因含10.8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳...

1. 避免在高蛋白饮食同时食用柿子。柿子皮中富含鞣酸，与高蛋白食物如蟹、鱼、虾等一同食用时，鞣酸可能导致蛋白质凝结成块，形成胃石，引起胃部不适。2. 不要与酸性食物同食。柿子本身偏寒，与橙子、山楂、猕猴桃等酸性水果一同食用可能引发胃胀或积食，尤其是对本身偏寒体质的人来说，可能会加重体寒...

不能吃柿子的人群如下：1、脾胃虚寒者：因为柿子进入到体内能加重脾胃虚寒的症状，导致消化不良、恶心、呕吐、食欲不振，甚至会引起腹泻；2、血糖增高者：因为柿子中含有一定量的碳水化合物，即糖分，如果柿子吃得过多，会引起血糖进一步波动和增高，对于糖尿病患者的病情控制不利；3、对柿子过敏者：有些...