薏仁是薏米吗?两者有何区别
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发布时间：2022-09-01 16:26
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时间：2023-12-24 01:08
薏米，拉丁文名：Coix
chinensis
Tod.
又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子、薏苡、薏仁，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。 由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。
