保温杯里可以泡枸杞吗？

发布网友发布时间：2022-02-23 14:42

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热心网友时间：2022-02-23 16:11

保温杯不可以泡枸杞。

枸杞本身的营养价值毋庸置疑，很多人喜欢将其泡水喝，尤其是在保温杯里加入枸杞，但实际上这样食用枸杞，并不能发挥其功效，甚至还容易破坏其营养。

因为，枸杞中含有很多水溶性元素，且对高温很敏感，保温杯里的水温过高，枸杞会在高温沸水中流失大量营养，所以，想用“保温杯里泡枸杞”的方式达到养生的目的，并不十分科学。

其实，吃枸杞较科学的方法就是干嚼，这样可以最大化的让我们吸收枸杞中的营养元素。当然，搭配其他食材用来煲汤、做菜，也是可以的。

枸杞的食用禁忌

1、虽然枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也并不适合所有人。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。

2、脾胃虚弱者不适宜吃枸杞。此类人群吃枸杞容易导致消化不良、食欲下降、胃酸等现象，在夏季的时候尤为明显。

以上内容参考人民网-习惯了“保温杯里泡枸杞”？枸杞的食用禁忌你了解多少

热心网友时间：2022-02-23 17:46

付费内容限时免费查看回答您好亲，很高兴为您作答，根据您的问题描述一下，保温杯可以泡枸杞和茶的亲。保温杯里泡枸杞跟普通的温开水泡枸杞效果一样，都是通过水使枸杞中的营养成分容易被人体吸收，因此保温杯可以用来泡枸杞。枸杞里面含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、锌、磷、钙等营养成分，食用可为人体补充元素呢亲。

您可以参考一下我的回答呢亲，希望我的回答对您有所帮助哦！！

提问保温杯泡什么东西会炸吗？

回答不要同时泡红枣和枸杞的亲

这样产生的微生物过多容易爆炸