载脂蛋白E偏高能喝牛奶吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 21:38

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热心网友时间：2023-10-03 11:29

载脂蛋白e是血脂的类型中的之一的一种成分，偏高提示是属于高脂血症的一种类型，这个时候需要改善一下个人的生活方式，就是要低盐、低糖、低脂的饮食结构，而且也不要吃过多的淀粉类的食物，不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的食物，比如肥肉、内脏等这些食品。另外，还要适当的运动健身，比如练一下太极拳、瑜伽、爬山、慢跑、游泳、这些都是不错的运动方式，有助于消耗体内多余的脂肪，防止血脂的升高。

而且在饮食结构基础上，还要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，如果血脂的指数相对比较高，可以适当的服用一些降脂的药物，比如中成药有月见草胶囊、深海鱼油、卵磷脂等；西药有他汀类的药物，而且在服用这个药物的期间，要定期复查一下肝肾功能，以免发生药物的副作用，随时复诊，调整用药方案。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

热心网友时间：2023-10-03 11:29

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