紫薯粥做法
发布网友
发布时间：2022-04-20 21:19
共3个回答
懂视网
时间：2022-08-26 20:11
1、把适量的米清洗干净，倒入锅中。
2、红枣用水洗干净，最好是提前用水泡一下。
3、紫薯去皮，切成小块。
4、锅中加入适量的水，把红枣，紫薯块一起倒进去。
5、电饭煲开支煮饭的状态，煮30分钟，中途要搅拌几次，如果水加的多，也可以多煮一会儿，煮至自己想要的稠度。
6、倒入适量的白糖，搅拌均匀。
7、关掉电源开关，装碗开喝了，多喝粥对肠胃好，易消化，易吸收。
热心网友
时间：2023-05-20 00:59
准备材料：紫薯、小米一把
1、首先。紫薯先煮熟备用。
2、小米清洗干净，放入养生壶。
3、加入适量水。
4、设置米粥键，机器开始工作。
5、趁机器工作的时候，处理紫薯，将紫薯去皮。
6、然后，切成块。
7、最后，五分钟的时候倒入米粥中。
8、最后，煮开即可食用。
热心网友
时间：2023-05-20 01:00
用料：
主料：紫薯80克、大米50克。
辅料：枸杞3克、冰糖10克。
1、紫薯80g切丁。
2、大米50g，水200ml，清洗干净。
3、将洗好的大米倒入锅中，倒入紫薯，冰糖10g，大火煮沸。
4、碗中放入枸杞3g即可食用。
热心网友
时间：2023-05-20 01:00
紫色番薯一个，大米100G
制作方法
1.紫薯去皮，切成小丁，容易熟。
2.米洗干净，用水浸泡半个小时以上。
3.将紫薯和米放入砂锅，加足量的水，煮开后转小火。
4.小火煮至紫薯化开，熬至粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易沉底或焦掉。
5.放凉至60度以下后，即可食用。
