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深蹲130kg入门了吗
发布网友
发布时间:2023-12-07 22:46
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个回答
热心网友
时间:2024-08-09 09:03
入门了。
根据查询中国体育总局官网得知,深蹲130kg是入门新手的水平,是对深蹲逐步有了一些认识。深蹲除了能促进全身肌肉增长外,还能刺激人体分泌更多的睾丸激素和生长激素,燃烧更多的脂肪。
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