蘑菇和鱼能一起吃吗215

发布网友发布时间：2023-11-11 16:54

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热心网友时间：2024-03-07 19:15

可以一起吃的。还可以做成：雪菜笋片蘑菇烧鱼。

原料：鲈鱼1条、蘑菇8个、笋1根、雪里蕻半碗、蒜6瓣、姜5片、料酒适量、盐2茶匙

1、准备材料。

2、鱼用流水冲去血水和内里不洁物，两面切斜刀。鱼身表面和内侧抹上料酒。手掌放入2茶匙盐，内外抹匀。放置一旁，腌制15分钟。

3、热锅热油，炒蘑菇和笋片。

4、然后放入雪菜同炒。

5、炒至配菜油润，蘑菇出水，出锅装盘备用。

6、在鱼身两面拍上薄薄一层淀粉（可以防止鱼皮被煎破）。

7、锅中倒油，放入姜片、蒜粒和鱼。煎至鱼尾变翘，翻面放入。

8、另一面煎至表面变金黄，倒入炒好的雪菜冬笋蘑菇，然后倒入热水和1汤勺料酒。

9、大火烧10分钟后，完成，装盘。

热心网友时间：2024-03-07 19:15

蘑菇与鱼可以一起吃，因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。但是做鱼的时候最佳搭档就是豆腐，所以如果是煮汤的时候最好是可以放一些豆腐，这样的话可以让自己的营养物质相互吸收的都比较多一些，蘑菇里面含有的微量元素以及各种矿物质都是非常多的，所以在日常生活中可以多食用一些，通过与汤来煮蘑菇的话味道也是非常好的，但是如果现在是处于拉肚子的情况的话是不可以吃蘑菇的。

热心网友时间：2024-03-07 19:16

蘑菇和鱼可以一起食用，两者所含成分不会发生冲突。
和蘑菇相克食物

蘑菇+葱：促进血液循环
蘑菇+鸡翅：促进蛋白质的吸收
蘑菇+木瓜：降脂降压
蘑菇+荷兰豆：消除油脂引起的食欲不佳
蘑菇+小葱：促进血液循环

热心网友时间：2024-03-07 19:17

蘑菇和鱼可以一起食用，两者所含成分不会发生冲突。
和蘑菇相配食物

蘑菇+葱：促进血液循环
蘑菇+鸡翅：促进蛋白质的吸收
蘑菇+木瓜：降脂降压
蘑菇+荷兰豆：消除油脂引起的食欲不佳
蘑菇+小葱：促进血液循环

热心网友时间：2024-03-07 19:17

能一起吃......我们吃鱼都弄了蘑菇......