...趴在办公桌上睡,肚子里就会有一团一团的气,影后从嘴里吐出来是...

发布网友发布时间：2023-12-01 19:05

共5个回答

热心网友时间：2024-08-04 01:40

趴着睡觉会压迫到你的肠胃，往往全身肌肉全部会放松，也包括咽部肌肉，由于地球引力原因就会造成咽部食管闭合不严，呼吸会食管气管同时进气的现象产生了，解决办法就是当睡醒后身体坐直，深呼吸，用手轻轻挤压胃部使空气反流从口中排出。

热心网友时间：2024-08-04 01:39

由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。进去的多出来的少在胃里形成的气流所以打嗝。

热心网友时间：2024-08-04 01:39

趴着睡觉会压迫到你的肠胃，往往全身肌肉全部会放松，也包括咽部肌肉，由于地球引力原因就会造成咽部食管闭合不严，呼吸会食管气管同时进气的现象产生了，解决办法就是当睡醒后身体坐直，深呼吸，用手轻轻挤压胃部使空气反流从口中排出。尽量不要趴着睡觉，对身体颈椎都不好，时间久了哪里都会不舒服。

热心网友时间：2024-08-04 01:40

趴在桌上午睡会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。进去的多出来的少在胃里形成的气流所以打嗝。

很多人都有这样的状况，正常的。我也有。
不过尽量少趴着睡，对身体不好~会压迫手神经，眼部神经的。。。

热心网友时间：2024-08-04 01:39

你这是在吞吐日月精华，
这要修练成仙了。
如果经常这样，建议去医院检查下。