发布网友 发布时间:2023-12-01 19:05
共5个回答
热心网友 时间:2024-08-04 01:40
趴着睡觉会压迫到你的肠胃,往往全身肌肉全部会放松,也包括咽部肌肉,由于地球引力原因就会造成咽部食管闭合不严,呼吸会食管气管同时进气的现象产生了,解决办法就是当睡醒后身体坐直,深呼吸,用手轻轻挤压胃部使空气反流从口中排出。热心网友 时间:2024-08-04 01:39
由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足。进去的多出来的少在胃里形成的气流所以打嗝。热心网友 时间:2024-08-04 01:39
趴着睡觉会压迫到你的肠胃,往往全身肌肉全部会放松,也包括咽部肌肉,由于地球引力原因就会造成咽部食管闭合不严,呼吸会食管气管同时进气的现象产生了,解决办法就是当睡醒后身体坐直,深呼吸,用手轻轻挤压胃部使空气反流从口中排出。尽量不要趴着睡觉,对身体颈椎都不好,时间久了哪里都会不舒服。热心网友 时间:2024-08-04 01:40
趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气。采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足。进去的多出来的少在胃里形成的气流所以打嗝。热心网友 时间:2024-08-04 01:39
你这是在吞吐日月精华,