球类运动会广播稿(篮球)85
发布网友
发布时间:2023-11-10 06:06
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热心网友
时间:2024-08-08 10:15
一个圆滚滚的篮球,
象征着比赛的希望。
一个圆滚滚的篮球,
把对手打到在地上,
即将迎来最后的希望,
加油吧!
~~~球队!!!
(“~~~”可以自加球队的名称)
热心网友
时间:2024-08-08 10:11
会胯下的,这关过,不会,我来教你
先练右手胯下,左脚在前面,右脚在右面,俩脚绷直,从右手做cross over的动作,只不过是在胯下的。(注意:一开始练的时候,脚一定要绷直,偶知道很难,但是为了好多习惯,还得练啊!!)
然后再练左手胯下,和右手一样的,只不过要注意腿要绷直的啊!!这一点很重要。
再练背后运球,基本和胯下差不多,还简单一点,练了胯下差不多就会了。
投篮和上篮也很重要,投篮时,先让腿弯曲,做马步动作,右手先拖着球,想拖着一个披萨,左手再扶住球,右手把球拨出去,同时跳起来,就可以了
上篮就是说,先运球运到禁区和三分线中间的地方,在两只手抓住球,走两步,把球向篮筐扔出去就可以了
现在,练好这些,就可以打败对方了吧上吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
热心网友
时间:2024-08-08 10:13
好男不跟女斗!