夏威夷果含糖高吗糖尿尿病人能吃吗

发布网友发布时间：2022-05-02 04:23

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热心网友时间：2022-06-28 04:41

夏威夷果含糖不高，糖尿病人可以少量吃。夏威夷果中含有不饱和脂肪酸和多种维生素，适量吃对身体很有好处，只要不一次性多吃或长期大量吃夏威夷果，糖尿病人是可以少量食用。

夏威夷果中富含的单不饱和脂肪酸能降低血压、调节和控制血糖水平、改善糖尿病患者的脂质代谢，是糖尿病患者最好的脂肪补充来源，此外，夏威夷果中富含的抗氧化剂，可以*糖尿病患者体内的过氧化过程。

因为夏威夷果具有润肠排毒，补脑益智、防癌抗癌和预防血栓等作用，能帮助缓解长期便秘问题，促进脑细胞功能，抵抗辐射和防止动脉粥样硬化等症状，糖尿病人少量吃对身体有利。

热心网友时间：2022-06-28 04:41

夏威夷果脂肪含量很高，吃几颗就感觉腻，估计可以榨油，虽然营价值高，对糖尿尿病人肯定不好，糖和脂肪都是高热量的食品。还是不吃的好