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所谓情商是什么意思

发布网友 发布时间:2022-05-02 04:30

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热心网友 时间:2022-06-28 06:11

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1. 情商(EQ)主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 “情感智商包含了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力”丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维(P.Salovery)的观点,认为情感智商包含五个主要方面:  

  1.了解自我,监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,它是情感智商的核心;

2.自我管理,*自己的情绪,使之适时适度地表现出来;

3.自我激励,能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力;

4.识别他人的情绪,能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与*;  

 5.处理人际关系,*自己与他人的情绪反应的技巧。

2. 成功100%=智商20%+情商80%;一个人情商的形成开始于幼儿期,形成于儿童期和少年期,成熟于青年期。所以说,情商教育能影响孩子的一生。

3. 国际教科文组织已经认证--0-6岁是人的一生中情商教育的黄金时期。智商与遗传关系很大,但情商主要是经过后天培养的。

热心网友 时间:2022-06-28 06:12

我所经历的和读过的书中,自我感觉情商其实是一个人给对方的感觉。当我们感觉一个人说话、做事让人很舒服,有种想要亲近他,与他交好就觉得好开心,好幸运时候,其实就是对方的情商很高。
那么所谓情商高究竟是什么呢?不过是人与人交往时,你是否尊重对方,你是否站在对方的角度考虑,你是否为了某些事而伤害对方,你是否能微笑面对每一个人,你是否能在伤害中依然自在。
我们其实不必刻意去做什么或者学什么来提高自己的情商,我们只需真实的表达自己,而在这个基础上同时做到尊重对方。比如说话,如果可以面带微笑的轻言细语,就不要漫不经心的随意回答;比如优秀,如果对方的优秀让人们注目,那就真心实意的祝贺,就不要嫉妒怒火的诋毁对方;比如错误,如果对方的错误并不是故意的,并且道歉,那么就大度的接受,就不要不依不饶的来发泄自己的怒火。
我们在生活中经历的事远远不止上面所说的那么几件,所谓情商高不过就是面对任何人,我们都能好好说话,心平气和的去看待每一件事,去对待每一个人,情商自然而然就提高了。
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