阿尔兹海默症老人看到老伴瞬间流泪,如何预防老年痴呆这种疾病?

发布网友发布时间：2022-05-02 05:50

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 20:41

最近阿尔兹海默症老人看到老伴瞬间流泪，不禁让我们感慨，阿尔兹海默症夺走了太多人的幸福，而且近来阿尔兹海默症在我们的视野中越来越活跃，这是为什么呢？是阿尔兹海默症发生的频率越来越高了吗？不，不是，其实阿尔兹海默症一直都存在，只是我们现在才注意到，并且越来越重视。

阿尔兹海默症就是我们经常说的老年痴呆症。具体的病因以及是如何发病的是不可知的，它可分为家族性发病和散发性发病，在家族性的阿尔兹海默症中有遗传倾向，主要是一种神经系统变性病，淀粉样蛋白沉积形成的细胞外老年斑和蛋白过度磷酸化形成的神经细胞内神经原纤维退化，以及神经元丢失伴胶质细胞增生。主要临床表现是记忆力下降，学习能力以及认知能力下降，并进行性加重。我们已经知道阿尔兹海默症对我们的生活有很大的危害，那么我们应该如何预防阿尔兹海默症呢？

首先，我们应该治疗已有的慢性疾病，按照医生的指导，积极的配合治疗，治疗好慢性疾病有利于降低疾病对脑功能的损伤。

其次，我们要改善饮食习惯，选择一些富含维生素的食物，比如我们常见的绿色蔬菜。

再次，改善生活习惯：做到不抽烟，不喝酒，不熬夜，促进身体的新陈代谢，积极的改善身体的功能。遇到压力的时候，要懂得疏通自己的情绪，让自己拥有一个好心情，缓解自己大脑的压力。

最后，进行脑部锻炼：通过参加社会活动、下棋、与他人聊天、拼搭拼图或模型等锻炼脑部功能，延缓衰老。

以上就是小编对于预防阿尔兹海默症的一些建议，希望对大家会有帮助哦。

热心网友时间：2023-10-09 20:42

老人适当滋补，增强记忆。合理膳食，三餐规律。读书看报，多动脑筋。保持乐观开朗，心情愉快。

热心网友时间：2023-10-09 20:42

要多看书看新闻看报纸，保证自己有一直在思考，也要多进行一些户外运动，比如太极之类比较舒缓的运动，也可以玩一些下棋之类的游戏，保证自己的大脑处于忙碌的状态，也要保证充足的睡眠，饮食要有营养。

热心网友时间：2023-10-09 20:43

平时没事做的时候一定要出去健身或者是跳广场舞，也要多与别人交谈，可以玩一些脑力方面的游戏，比如说下象棋之类的。

热心网友时间：2023-10-09 20:44

老年痴呆症治疗不了，老人得了这个病会失去正常的神经，整个人就像两岁孩子一样，家人就要多跟随老人的饮食起居，家里应该留着人为老人做好一些家务。