三十岁的女人,总是很爱忘事是咋回事

发布网友发布时间：2022-05-02 05:12

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 13:10

三十多岁的女人老是忘事,总是健忘,通常是精神压力过大,情绪比较紧张,还有不良的用脑方式引起的。比如患者经常熬夜,睡眠不足,患者的记忆力就会有所减退。所以这种情况下,建议患者从自身的生活方式上进行调整,积极的对待忘事的事情。患者在白天多做体育活动,强健身体,晚上不要熬夜,保证好充分的休息,避免精神方面过度紧张,患者这种老忘事的问题就会得到一定的改善。

热心网友时间：2022-06-28 13:10

健忘症。产生的原因很多，工作太忙了都会。建议你随身带个笔记本，俗话说：好记性不如烂笔头。记下来就不容易忘了

热心网友时间：2022-06-28 13:11

建议近期出游，休息充足。

热心网友时间：2022-06-28 13:11

烦锁事项太多

热心网友时间：2022-06-28 13:12

更年期来了吗