正确握笔姿势口诀详解
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发布时间：2023-12-05 11:18
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时间：2024-08-04 23:17
正确握笔姿势口诀详解如下：
1、大拇指食指中指自然弯曲
分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方，大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方。食指稍前，大拇指稍后。
拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔。笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右。执笔要做到指实掌虚，手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
2、三指握笔好处多，拇指食指上面捏
中指关节下面顶，掌虚指实一寸握。拇食指尖相对齐，形成圆弧正相宜。无名小指收回去，写字支点心中记。
3、—抵二压三衬托
指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
正确握笔的作用
1、提高书写质量
正确的握笔方式能够使书写更加流畅、自然，从而提高书写的质量。使用正确的握笔方式可以控制笔尖的力度和方向，使文字更加清晰、美观。
2、防止手部疲劳
正确的握笔方式能够减少手部的疲劳感。如果握笔姿势不正确，手部肌肉需要额外用力来控制笔尖，这样会增加手部的疲劳感。而正确的握笔方式可以使手部肌肉得到适当的放松，从而减少手部疲劳。
3、保护手指
正确的握笔方式还可以保护手指免受伤害。如果握笔姿势不正确，手指可能会被压在笔尖下面，这样长时间写字可能会使手指感到疼痛或者受到伤害。而正确的握笔方式可以避免这种情况的发生，从而保护手指的健康。
