在高温作业中，由于出汗太多肌肉会出现痉挛，这是由体内缺乏 A...1

发布网友发布时间：2023-11-10 13:52

共3个回答

热心网友时间：2024-03-01 23:39

由于体内的钠元素等微量元素随着汗液的流出而流出，所以在大量出汗后可以补充一些淡盐水来防止肌肉痉挛

热心网友时间：2024-03-01 23:47

预防抽筋，平时应注意以下几点：

①驱寒保暖。

②注意睡眠姿势。

⑧走路或运动时间不可过长。

④适当参加体育锻炼⑼

⑤必要时补充一些维生素E。

⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

反正我们生物老师教的时候说是因为缺钙0 0~

热心网友时间：2024-03-01 23:43

就是脱水

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