平板卧推只能用杠铃做吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 03:45

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 21:17

平板卧推，只能用哑铃来做的。用其他的器材是无法达到锻炼效果的。这基本上是必备的选择。

热心网友时间：2022-06-27 21:17

这样一个问题要想搞清楚的话，我觉得找一个专业的体育老师去问一问会更加得到有用的信息，因为这是他们的专业，这是范畴，也是他们的专业能力强啊。

热心网友时间：2022-06-27 21:18

平板卧推的话，当然是可以用哑铃卧推去的，不一定要用杠铃卧推，杠铃卧推的话，对于你*的刺激比较弱一些。

热心网友时间：2022-06-27 21:18

平板卧推只能用杠铃做吗？有很多器械都是可以平板卧推的

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com