乒乓球怎样铲球更容易（适合新手的)

发布网友发布时间：2023-11-12 12:27

共3个回答

热心网友时间：2023-12-04 13:26

其实你说的铲球应该就是“搓球”了，
简单地说就是应该运用手腕去把球搓过去
复杂的说就是：
应注意的细节　　1.引拍：有球友认为搓球是在球的下部发力，所以引拍高度一般都低于球台平面，这是不对的；应注意搓球技术中大部分是从上向下发力的，所以引拍高度一定要在台面以上，一般情况下是基本与网高同高。　　2.发力：球龄较长的中老年朋友多以"抖腕"发力，这大多是"正胶"留下的后遗症，正生胶因摩擦系数较小，所以用加大手腕动作来弥补摩擦力的不足；用反胶的初学球友没必要去模仿，只用手腕的前挺及小臂的合力就足可够"转"，同时也利于控球。　　3.控拍：直板的控拍以姆、食、中指为主。但有球友在控制拍子的前倾、后仰角马龙耐心地搓球度时以姆、食指压拍肩的压力为主来*拍形的，这样会使手腕与小臂紧张，不利于正确发力，更会增加整条手臂的负担；正确地方法应是利用小臂的内旋(后仰)及外旋(前倾)并配合自然放松的手腕来*。　　4.借力：搓球技术中有很多时候是需要借助来球反弹力来与自发力反向运动形成摩擦的，这在文中巳有交待，但这里还是要再一次强调需要注意击球时间尤其是上升期时的反弹力，以增加摩擦效果和有效控制弧线；同时注意下降期及顺旋转摩擦时的减、卸力。　　5.站位及步法：由于搓球大部分是在台内，所以有部分球友的准(予)备站位会距台较近，甚至有球友在搓来搓去中会不自觉地越来距台越近。这种现象在初学球友中体现较多，一旦对方"将球变长"或"追身"时，往往会来不及移动就巳失分了。建议大家多注意国手们的予备站位及步法移动；正常站位应以55cm或60cm左右为基本台距，以双脚的前后左右移动来"迎前"。编辑本段动作要点　　(以右手为例) 　　1 慢搓：近台站位右脚稍前，持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力，拍面后仰，在下降期击球中下部。　　2 快搓：站位及击球方法与慢搓相同，击球时拍面稍横立避免出界或回球过高。　　搓球的重点难点是前臂和手腕的挥拍路线和用力方法。编辑本段教学方法　　1 徒手模仿搓球动作，掌握技术要领。　　2 自己在台上抛球，将球搓过球网。　　3 一人发下旋球，一人将球搓回。　　4 两人对搓中路直线，再对搓斜线。编辑本段易犯错误及纠正方法　　1 引拍不够致使击球的前臂由上向下动作不明显。　　纠正方法：持拍练习前臂和手腕向上再向下做切的动作模仿。　　2 击球时拍面后仰不够。　　纠正方法：在下降期搓对方发来的下旋球，体会拍面后仰前送动作。　　3 前臂前送力量不够，击球后动作停止。　　纠正方法：两人对练慢搓，体会击球后小臂继续前送的动作。正手搓球4 球点离身体过远，重心偏后，击球部位不准。　　纠正方法：两人近台站位对练慢搓，在下降期击准球的中下部。编辑本段常用的搓球技术（一）慢搓　　1、特点与运用慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。　　2、要点：①应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。②击球时，前臂用力为主，转腕动作不宜过大。③搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。（二）快搓　　1、特点与运用动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于接发球或削过来的近网下旋球，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。　　2、要点：①身体重心前移，身体靠近来球。②前臂主动前伸插向球的中下部。③快搓一般借力还击，若来球下旋弱可用力下切。（三）搓转与不转球　　1、特点与运用用相似的手法搓出转与不转球（相对而言），使对方判断错误而直接得分，或为抢攻创造条件。在对搓中，把旋转变化与落点变化巧妙地结合起来，可以获得更多的进攻机会，在对付削球时，能使自己从被控制的局面中解脱出来。　　2、要点：①加转是前提，转与不转间差异越大越有威力。②搓加转时，手腕爆发式用力为主。③搓不转时，要注意回球的弧线。

谢谢采纳

热心网友时间：2023-12-04 13:26

搓球和削球是打乒乓球基本技术，必须掌握。这两种技术比较相似，基本动作就是把拍子往球的底部切下去，利用手腕的力量尽量增加球和拍面之间的摩擦。区别是搓球用于对付台内近网球，动作幅度小，接触时间较短（因为手要碰到球桌了嘛，不可能用大动作）；出台的球多用削。削球的整个动作从引拍到收尾更加流畅和完整，拍子和球的接触更充分、摩擦更强，这样能够制造更强的旋转，让对手更难受。
排除硬件环境步伐等因素，单从技术上来说，搓球和削球怎样成功率高？首先是击球的时机，球在弹起到最高点时为最佳，需要多练习增加球感。其次取决于你调整拍形的能力。如果回球总是下网，就把拍子放平些；相反总是出高球的话，把拍子放得直些。

热心网友时间：2023-12-04 13:27

下旋球就是新手很容易撞网的那种球，应对方法有如下几种看看你是那一种一：新手稍用力向上挑起，就不会装网。但球往往较高，容易被动。二：常手拍面与球台略成30度，向前稍用力接球即可，接过的球不高也不长，不易处于被动。三：高手身体微倾弯腰上步，看清球的来向，拍面与球台略成30度，球拍与球接触瞬间向上提并迅速翻转手腕改为向下扣球，臂膀挥出后迅速还原。这种球技难度较大，需要多加练习。但攻击很是有效，如果你是高手且看过奥运会，你就能观察到慢放时选手的动作，干净利索。