转呼啦圈能达到瘦身的效果吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 06:43

共2个回答

热心网友时间：2022-06-29 05:50

可以减肥，但要长期坚持，而且每天要转半小时以上。
有些效果，但不是很明显，不过到可以锻炼，我就每天都在转

热心网友时间：2022-06-29 05:50

应该可以，但是得看量是多少，
而且，我不建议用呼啦圈瘦身，
容易挤压身体器官，对腰也不好！

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