治疗早泄的方法哪些有效

发布网友 发布时间：2022-04-20 17:37

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热心网友 时间：2022-05-30 16:30

1性行为疗法
早泄的产生与*焦虑关系极为密切，治疗应以性作为焦点，要着重感觉焦点的练习，以消除精神焦虑、紧张和恐惧心理，可采用“止射”与“挤压法”。
止射法：有的采取改变*体位、姿态动作或频率以降低*的兴奋性或采用分散注意力的方法，使性兴奋降低以延长*时间。还可以在*过程中暂停刺激*片刻，把注意力放在轻柔温存的抚爱上，使性兴奋性降低，待*将要疲软时，再开始抽动，如此反复，使*时间控制在女方进入性*期后。不要因为一二次实验失败，互相抱怨影响性情绪。只要夫妻不断交流感情，总结性经验，始终互相合作，提高性技巧，*的时间是可以延长的，甚至完全可以自主地控制*时间，达到夫妻性生活美满幸福。
早泄病人还可以选择*时间来延缓*。有些人早晨醒来或睡着一会再*，可以延缓性兴奋时间；也有人带*套或在*头部涂降低兴奋性药膏，以延长*所需时间。
除对泄精过快男性采用延缓男方性兴奋的方法以外，同时还要对女方采用适当刺激，使其性兴奋提前。在*前多作感情交流，通过语言、爱抚使女方产生有效*，促使性*早时到来。事实上不少夫妻过性生活仅用2～3分钟，就可以达到性和谐及性满足。
挤压法：女方把拇指放在男方*系带部位，食指和中指放在*冠状沟上方，捏挤压迫4秒钟左右，然后突然放松，可引*勃起暂时减退。捏挤时间可在*进入*前以及插入*后静止片刻，再将*拔出进行捏挤。每次*前捏挤3～6次，即可延长*时间。经过两周治疗，多数病人可达10～15分钟才*。
2.中医疗法
中医认为*的藏泄，是与心、肝、肾三脏功能失调有关。倘若心火过旺，肝内相火炽烈，二火相交、扰动精关，致使精关不固，因而发生早泄或滑精；或者情志不遂，肝郁气滞，疏泄失常，约束*，因而致成过早泄精；或纵欲精竭，阴亏火旺，精室受灼，致使固守无权；或者少年误犯*，过早婚育，戕伐太过，以致肾气虚衰，封藏失固，以致精泄过早。
(1)相火炽盛。多由于欲念不遂或屡犯*，肝肾阴血亏耗，不能潜藏相火。又因欲念过旺，所愿不遂，引起心火，二火相煽则精室被灼，固守*而早泄。患者表现情欲亢奋，泄精过早，急躁易怒，易激动，心悸失眠，怔忡不安，头晕目眩，口苦咽干，小便色黄，舌红苔黄，脉弦滑数等症。治宜清泻相火。方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草、栀子各9克，柴胡、木通各6克，金铃子、当归各8克，生地12克，甘草5克，黄连3克，珍珠母15克，车前子5克，金樱子10克。水煎服。中成药：龙胆泻肝丸，丹栀逍遥丸。
(2)阴虚火旺。青年早婚，或婚后房事不加节制，肾精过耗，致使阴虚阳亢，精室受扰，封藏失职，迫精早泄。患者伴有遗精，腰膝酸软，头晕耳鸣，五心躁热或潮热盗汗，虚烦不寐，小便色黄，舌红少津，脉细数。治宜滋阴降火。方用知柏地黄汤加减。药选：知母、黄柏各10克，生地、山药各15克，山萸肉9克，丹皮9克，泽泻6克，枸杞子10克，沙苑蒺藜6克，金樱子9克，龙骨、牡蛎各10克。水煎服。中成药：知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸、左归丸。
(3)肾气不固。失天禀赋不足，或房事过度，或少年*过多，或年老多病之人，损伤肾气，致使肾气虚衰，不能固守精关，故交媾而早泄。常伴有遗精，*清冷质稀，*减退，腰膝酸软，下肢无力，精神萎靡不振，背寒肢冷，小便清长频数，夜尿频多，余沥不尽，舌淡胖大而嫩，脉沉弱，尺脉尤甚。治宜温肾固精。方选金匮肾气丸加减：炙附子9克，肉桂6克，熟地15克，山药15克，山茱萸10克，茯苓、泽泻各6克，五味子6克，金樱子10克，芡实10克，桑螵蛸9克。水煎服。中成药：金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸。
(4)心脾两虚。思虑过度，积劳成疾，致使心脾亏损而见早泄。患者多有心悸、多梦、睡眠不实、不思饮食、面色不华、疲倦乏力、大便溏、舌淡脉红等症。、治宜补益心脾，益气固精。方选归脾汤加减：党参12克，白术10克，黄芪12克，茯苓9克，桂元肉9克，酸枣仁10克，当归6克，龙骨、牡蛎各15克，芡实10克，五味子6克。水煎服。中成药：人参归脾丸、十全大补丸。

热心网友 时间：2022-05-30 17:48

多数患者为延长*潜伏期在*期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓*潜伏期，或使用*、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致*减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。

1.心理治疗

需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方：早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建*条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

2.行为方法指导

*集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、*、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到*前向下牵拉*和*，或用拇指和示指压挤*使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行*，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高*刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才*。

（1）Semans技术训练 即停顿与开始疗法。由女方刺激*至快要*时，男方示意立即停止刺激，待*预感完全消失后，再重新刺激，如此反复，直至男方能接受大量刺激，方允许最后*。此方法可提高*阈值，治疗成功后，坚持每周进行一次控制性训练。

（2）*头部挤捏法 又称耐受训练。在女方刺激*至预感*即将来临时，女方把拇指指腹置于*系带部位，示指与中指指腹置于*另一面冠状沟缘的上下方，从前向后施加压力，以男方能够耐受为度，每次约3～4秒，可缓解*的紧迫感，坚持治疗3～6个月，可获得持久稳定疗效。

3.口服药物治疗

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀；三环类抗抑郁药如氯米帕明和氟西汀等。但这些药物均有一定的副作用，一定要在医生指导下服用。

近年来应用选择性5-羟色胺再吸收抑制剂如达泊西汀等，取得较好疗效。

4.局部用药

主要为局部*，可于*前涂在*头，通过局部麻醉作用来延缓*潜伏期。外用药物如1%达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。运用局部麻醉剂后，用不用*均可。如不用*，洗净*上的残留药物。需要注意的是，过分延长麻醉时间（30～45分钟）可导致勃起消失，原因在于麻醉时间过长会使相当一部分人*感觉麻木。如在房事前不彻底洗净*上的残留药物（不用*的情况下），*局部麻醉残余物的扩散还可导致女方*壁的麻木，降低性快感。如患者或性伴侣对局麻药物过敏，则禁忌采用该治疗方法。

5.经尿道给药（MUSE）

也可用于早泄的治疗。

6.*背神经切断术

热心网友 时间：2022-05-30 19:23

建议搜索-sy后遗症治疗吧

因为sy过多，看黄的过多，yy过多，导致身体出现两个极端问题中的一个：
第一个极端：鸡鸡异常敏感，易射早泻；
另一个极端，鸡鸡不易勃起，刺激不硬。
这两个问题都容易导致自己异常担心，害怕，甚至严重担心过头，整天神不守舍；或者到处要去乱看医生，乱吃补药，导致没病都弄出病来，本来能比较快恢复的也恢复不了。
所以必须详细来说。看文章的朋友先要定定神气，仔细认真多看几遍了。

先分析sy过多，看黄的过多，yy过多，导致鸡鸡出这两种问题的原因：
1，这是人体的一种自救。
sy导致人体精气严重亏损！再这样耗损下去，人体就直接崩溃。所以人体自动进行调整，鸡鸡就出现异常问题了。这是人体对人的一种善意的警示，也是自救，否则就直接精尽人亡了。一旦身体出现病变了，人普遍会恐慌的，容易收敛而不敢sy。收敛了，人体就自动有恢复的时机而不断好转了。
但很多孩子又去尝试或者忍不住破戒，或者看黄的而摇动精气而摧残心神，导致恢复曲折缓慢，甚至继续走下破路，情况变更差。

2，这是身体精气耗损的表现。
鸡鸡异常敏感是人体精气透支严重，把持不住自己而失去控制力的表现，好比心神不守，精气难持。
鸡鸡不易勃起则好比是机器没油电了，本源已经告急，人体精气耗损严重，所以鸡鸡起不来了，身体需要休息而补充能量了。
如何补充身体能量？
1），早睡早起，睡眠充足，饮食均匀，搭配合理，身心愉悦，并且力行善事，化去*，彻底戒除sy，不看黄的，这样人体每天都会有能量积累的。脾胃消化食物产生后天能量，用不完的则都储存起来的，这就是后天的积累了！

2）每天力行善事，帮助其他孩子彻底戒除，并且反思自己的过错，改正过失，这样行善去恶，不断生出先天浩然之气，行正理，生正气，自己的一切都更顺利幸福，得天眷顾，这就是先天的积累了！（如能静存涵养心神于坎宫正位当然更好，具体见精品区帖子反复说的）

3）先后天都有积累，你的身体会不恢复吗？！必然大大恢复！
孔子说愚则明，柔者强，善则吉，恶则凶，意思是说行善去恶去力行，那本来愚蠢头脑不开窍的，也必然逐渐开窍而智慧明达，本来柔弱容易生病经过不断先后天的扩充，必然变精神强健，体力充实！
注意：第2条一定详细看，人生幸福顺利的根本和恢复身体的根本都在此中了。

3，中医学基本分析：
鸡鸡勃起需要肾水的滋润，肾火的蒸腾，需要心肝气血的充盈，肝经气血的生发宣畅，也需要心神的指挥和反应，如果失去了人体最根本精气，把最精华的根本都射掉了，那人体一切功能都受到伤害，甚至后天脾胃也被你透支而弄出问题来，另外，肺气一虚则邪气犯人，感冒鼻炎等问题也必然接踵而来，可以说是全方位都要崩溃，当然也必然逐渐导致鸡鸡各方面问题的。

二，认识误区：
1，惊慌失措，感觉天要塌下来了，严重想过头，导致精神过分紧张，恐惧！
人在恐惧中的恢复是最慢的！在高压环境下，对身体的伤害是最大的！甚至还弄出其他问题来！所以必须正本清源，彻底走出这种严重过头的心态，否则就是没事找事，伤害自己~！

2，觉得非吃药不可！
这更是大错误的，你随便去医院看病，必然给你乱吃补肾的药，往往导致人体气机更不通畅，身体恢复更慢。或者即使对证治疗了，效果也很差，或者身体根本没任何好转，为啥？巧妇难为无米之炊，你身体内精气神严重不足，如何用药能治疗？必须自己把精气神都养回来了，那才有可行的治疗的。
所以节欲养生，让身体不断充实精气是最根本的。更何况年纪这么轻，普遍都没超过30岁，甚至只有10多岁，如何会有问题！恢复的势头是非常乐观的。

3，乱看网上过分恐吓人的言论，导致屁滚尿流，心神不定，害怕的不得了！
网上的宣传普遍都是带盈利的，甚至大部分都是要你去看病，然后宰你一次，这种夸张过度吓人的话，如何可相信？所以一定要有基本的鉴别能力，要多行善去恶，明善不已，那自动心神能定，能识别真假，也知道恢复的根本的。

4，未行善扩充善，甚至根本不相信！那就继续受罪~！
小部分孩子回来发表言论，说自己戒除几个月了。破戒了，还是很不理想。那自己行善了吗？弥补自己的亏损了吗？甚至有部分孩子还善恶不分，固执己见，不行片善，诽谤神天，结果导致自己的身体一直在原地踏步或更差！所以一定要从基本的明善行善来扩充自己的善气了，那你恢复一定更快的，不可再很小资，那到时没善缘来救你的。

5，认为sy射的早，房事必然也严重出问题，导致过大的精神压力~！
这也是认识不全面的。
一）Sy不戒除，还沉浸在自我砍伐的淫荡中，那以后恋爱婚姻房事出问题基本成了必然的事。从这点讲，不戒除sy那房事方面要出问题是成立的！
二）而sy彻底戒除后，部分的孩子还要去证明，比如戒除一年左右了，破戒了，发现sy还是射的快，就一下子崩溃，认为自己还是早射，一切努力都白费，这认识当然是大错误的，原因如下：
1） 戒除这么久还破戒，甚至还要为自己的破戒找借口，这样的混蛋本身就应该痛揍。不知道珍惜幸福的人不配拥有幸福。
2） 戒除这么久，sy一次而出现早射是正常！人体根本都没任何准备，毫无防范甚至带着大压力试试看的情况下去sy，这能持久吗？必然不能的。这并不代表你没恢复，而是这种心态和处境下，本来就不会有持久的。
切记无端给自己加压力，总之彻底戒除sy是必须的，不可有一次。否则你就是自己找罪受了。
3） 你若身体精气神都充实了，也没任何压力，非常坦荡了，那一般以后房事是不会有问题的。这是上天的恩赐，正心做人，精气充实，不存在早射的。当然，开始几次没任何经验技术，射的早也是正常的，没必要有压力。以后技术心理更成熟了，注意节欲养生，那房事不会有问题的。
另：长期整天看黄的，异常消受福报，并且导致心神不守而出现早射，严重的甚至听到淫声就射，或者平常动不动就yy，身心严重出问题。必须力戒邪淫，行善去恶不已，把自己的善气彻底扩充起来，这样才能消去一切恶势，迎来身体的春天的。

第5条尤其关键，吧里很多孩子都在误区中，年纪轻轻就背上沉重负担，非常错误的，好好改正思想，正确面对，过些年后恋爱结婚，不存在问题的。

三，恢复根本：
不要惊慌，既然问题出现了，那更要永远彻底戒除sy，不看黄的，早睡觉，适当运动，吃匀三餐，尽量不吃生冷冰冻的东西，尽量少吃辛辣的东西，充实生活，多学习戒色知识，多学习基本养生的根本，同时吧里吧外不断帮助其他孩子彻底戒除，为自己积累浩气，那基本的恢复就在其中了！

这条是最关键的，也是一切恢复的根本，尤其注意的是要充实自己的善气，多帮助其他孩子彻底戒除sy，一起彻底做好，善气充实了，那后天的精气更容易恢复，自己恢复更快的，而且胆气体力以及心神的镇定都恢复更快的。同时被自己透支的福气也都逐渐弥补起来，霉运也逐渐被你消除掉的。
这条强调一万遍都不会过的。因为sy本身就是大大透支你的一切的，不仅是身心健康，而且还有基本的运势和人生的幸福。所以必须终身彻底戒除sy，不看黄的，同时也多帮助其他孩子彻底戒除sy并引导孩子上正路，这也才能为自己积累一切的福气，化去一切的不顺。

特别注意：需要用药调整的孩子是极少数，绝大部分青少年不用吃药的，好好恢复一两年，一切都好的，甚至比不sy前更好的！为啥？因为你在行善力善，在积累善气，在不断扩充，所以你可以比不戒除前还要好！

四，治疗概述：
1，如果是sy而严重透支身体为主的虚损型的早射或不易勃起的情况，一般都从调畅五行气机，并且随脉的不足有余而进行合理的补泻，把脉息都调整好，充实而稳健了，那不用去治疗鸡鸡问题，而情况自动就好转的。这是治疗的根本，不可错的。

2，杂病里的早泻或不勃起是有各原因的，比如湿热阻止，痰淤交阻，肝气不通，阳明经热盛等，这些病机也都从脉证合治的角度进行辨证。Sy后遗症的治疗也要参考这些治法，但一般孩子不会出现这些问题，兼顾并慎重对待就可以。

3，身心的正确引导更是重中之重。孩子普遍生机昂然，好比小树儿，只要用合适的阳光雨露泥土空气及正常生长的环境，不要人为去砍伐它，它自动就会大大生长的。孩子的生长也是这样，告诉他正确的做人做事的道理和养生的根本原则，然后要他按这样去做，那一切都上正轨而不断恢复的。
具体如何做？请仔细阅读这片文章，以及其他精品区文章，那你自动知道如何做的。大道至简，贵在恒久力行，实体于身。

五，最后小结论：
1，一般的情况请安心按文章中说的根本恢复，必然自动逐渐彻底好的。这也是本吧不断强调的根本：力戒邪淫，行善去恶，传递爱，扩充善。力行不已，自动体会大效果。当然改正生活作息，早睡觉，适当运动，吃匀三餐，尽量不吃冰冻的，少吃辛辣的，也很重要！
一般的情况，恢复几个月见效果，一两年则彻底好的。
特别强调：锻炼不可过头，否则反出问题，思想不可极端偏激，否则必然自己受罪。

2．身体情况确实严重（注意，这只是非常少的部分），你去周围看患者口碑好的中医，那很好的。一定打听清楚患者口碑好的中医，否则乱看中医院或者中医研究所的中医，必然是无效果，他要么给你用西药，要么随便用些中成药，要么甚至乱补一气，把你补的更严重，恢复更难！也尽量少去看名气大的2分钟中医（名气很大，看病只看两到三分钟的中医一般效果不会特理想的，他只能给你看个大概，你问个话他都显不耐烦，没时间，而且老气横秋打发人）。
总之，情况严重，那找对临床好中医看病，还是能起一定作用，甚至是彻底的好作用的！
当然自己心态要好，行善要坚定，落实吧里的根本要恒久，那必然遇到善缘而得救，否则神仙也救不了你，人必须自救，然后用药辅助才能起大作用的。

另外，身边如果没好的中医，那你认真恢复的同时，一定仔细把自己的脉，好好把段时间，按吧里给出的新问诊单里的把脉的根本仔细把（以后吧里还会有语音录制的把脉的根本的大概讲解，注意参看），必然能把出根本问题来的，把出问题了，则认真写出脉案，同时仔细写顶置新问诊单，一般可适当调整治疗的。

附录：文章缘起于身在澳大利亚的一个19岁中国孩子的疑问，他戒除9个月后破戒而早射，导致心态失衡，鸡飞狗跳，所以特做正本清源的整理。另，网络无极限，louwaishui自己也接到过身在英国 美国 加拿大 马来西亚及香港等地的中国孩子的求助，更觉的有责任要为中华儿女的健康立根本，大家也一起来力行，为自己，也是为我们的家园，成全自己，成全他人，必然自己的一切也更顺利幸福的。

热心网友 时间：2022-05-30 21:14

治疗早泄的方法①、节房^事,戒*.*是引起早泄的一个重要原因,想治疗早泄一定要戒除*的习惯。
治疗早泄的方法②、消除心理因素。心理因素引起的早泄也是很多。
治疗早泄的方法③、饮食调养。少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
治疗早泄的方法④、提高身体素质。坚持锻炼对早泄患者来说是至关重要的。
治疗早泄的方法⑤、戒烟酒。长期抽烟喝酒会导致阳痿、早泄。因此，戒烟酒是治疗早泄必须要做到的。
治疗早泄的方法⑥、可以用带双层*
治疗早泄的方法⑦、配合纯中药的早泄喷剂欧勃特治疗，效果很好。欧勃特精选纯武夷山天然无污染的动植物、矿物的有效成份高浓缩萃取而成，是一种能够对肾脏“治、调、养”三位一体的纯天然外用喷剂。欧勃特能够解决体虚乏力、失眠多梦、精神疲乏、阳痿早泄、*低下、夜尿频多、肾虚气短等问题，尤其对于早泄有神奇的疗效，最重要的是它是一种中药性早泄外用药，对人体无任何不良影响。

热心网友 时间：2022-05-30 23:22

早泄治疗首先，成年的男性常常受，*过快所困扰，大部分是由于心理因素造成的，所以我们对，这一部分患者，应该进行心理的疏导，第二，对于合并*勃起功能障碍，慢性前列腺炎，甚至到感染甲状腺功能亢进的患者，应该同时进行，这些疾病的治疗，第三药物治疗，包括*物，口服药物，进行治疗，第四，心理行为治疗，包括一般的心理治疗，就是一个心理教育，来营造一个良好的，性生活的环境，缓解这种导致早泄的，紧张情绪的影响。从而降低*的阈值，第二个行为治疗，第三认知的治疗，认知治疗主要是感知，还有体验这方面的治疗，通过这些治疗，达到一个缓解焦虑的情绪，实现一个好的， 性生活的过程。

热心网友 时间：2022-05-31 01:47

早泄常见的治疗方法主要有：手术治疗、食疗、药物治疗、行为治疗、心理治疗，早泄好的治疗方法就是进行综合性的治疗，首先在药物选择方面，一定要谨慎，不要有心理负担，保持自信就可以了，平时也可做做运动。比如慢跑等。

热心网友 时间：2022-05-31 04:28

阳痿早泄的治疗主要采用中西结合治疗，中医治疗从根本上解决肾气不足，禀赋素弱，可以补精强肾，疏肝柔筋。但患者在治疗中值得注意的是，由于早泄多为积累成疾，切不可以因急于求成而用大补之药进补，西医治疗主要是口服，使大脑的*中枢延迟，延长*时间，与患者的生活质量有关，后期还要坚持自我训练。

热心网友 时间：2022-05-31 07:26

平时要节制房事，可以适当的锻炼。如果你真的是出现比较明显的早泄现象，需要去医院及时就诊。引起早泄的原因很多，对因治疗，一定不能吃所谓的壮阳药来治疗。

热心网友 时间：2022-05-31 10:41

你好，有很多治疗早泄的方法。首先消除消极的心理影响，也许是因为太紧张或者是太累，所以不要着急或者等待，所以不要给自己增加负担，与你的性伴侣良好沟通，是解决问题的主要途径。平时也要积极锻炼，强身健体，是治疗早泄的好方法。平时自己也可以多做提肛运动，锻炼性能力，应该根据自己判断，选择合适治疗方法。

热心网友 时间：2022-05-31 14:12

你好，治疗阳痿早泄首先心理上不能有负担，平时要节制房事，可以适当的锻炼。如果你真的是出现比较明显的早泄现象，需要去医院及时就诊。引起早泄的原因很多，对因治疗，一定不能吃所谓的壮阳药来治疗。

热心网友 时间：2022-05-31 18:00

吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补，
方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，
缓解紧张心理，树立信心。
可以辅助用用那个<耐~美~耳> 喷/ 雾剂，
硬个三四十分钟还是可以的。

热心网友 时间：2022-05-31 22:21

分了吧，性我觉得说你*情结严重这种说法是不对的，药关因为这本来就是中国传统文化之一，注微公内应该是你比较容保守或者传统。用*情结这个词汇好像现在的男人心里都有怪癖，众呺郎王我要把这种错误纠正过来。这里面的差别还是比较大的。觉得憋屈就分吧，我们男人本来一天就累，养家糊口的。还要买套房子，就为了结婚。心里不舒坦还不如不结了。受那些委屈干什么，想想别人吃剩下的自己在咽下去，就觉得恶心。非处们立马嚷嚷这是不自信的表现，因为优秀，占有欲才更强烈。话说现在非处五毛真多。你爱我的人还是爱我的膜他喵的看见这句话我都心生一种无力感，换换台词吧。刚有个人问我他怎么才能知道自己的女友将来能不能生孩子，*这种女的你都敢收，不孝有三，无后为大。看你老娘知道了怎么收拾你。别放纵，你们友好说再见吧。如果你放纵了，你又有什么理由去要求你将来的另一半呢？

热心网友 时间：2022-06-01 03:16

开始前做好卫生洗干净，做完后洗干净就好，然后抹点【奈羙而】可以做到30分钟吧，不用刻意加什么洗就清水洗干净就好。它有自洁功能不要打乱了它的酸碱平衡。