顽固性失眠怎样改善?
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发布时间：2022-05-01 14:36
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时间：2023-10-19 05:50
顽固性失眠 一、概述 失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。 许多人认为失眠是一种顽症，尤其是对于顽固性失眠，人们以往认为这是由由于“神经衰弱”所致，但这种方法也已遭到普遍的否定。其实失眠不是一个孤立的症状，如果是顽固性、长期性的失眠，８０％都可能是焦虑症引起。一些心理研究发现，顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、紧张情绪而引发的。 二、顽固性失眠的药物治疗 药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如如安定、地西泮、舒必利、*等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重。对于中医、针灸治疗在失眠初期有可能起到一定缓解症状效果，但对于顽固性失眠和严重失眠患者，随症病情的加重并不能直到治愈的效果，目前中医药领域又出现了针对顽固性失眠不少疗效确切的纯中药，如复方柴胡安神颗粒，治疗机理是从肝着眼、交通心肾、整体调理；还有一些养心安神、补脑安神等药物。 三、顽固性失眠的物理治疗 目前还有一种治疗失眠的方法，就是经颅微电流刺激疗法，刊登在解放日报的一篇报道称（标题为“电刺激可治疗失眠”，1999/09/23）， 莫斯科别尔季科医学中心采用刺激脑生物电流的方法治疗失眠等病症，收到较好疗效。据报道，俄罗斯航天部门曾用刺激脑生物电流的方法治疗宇航员的失眠症。对因精神紧张等原因患有失眠症的宇航员刺激其脑生物电流，而在进入太空后利用安置在航天帽上的特制的电极刺激其大脑，这一方法有效地解决了宇航员的睡眠休息问题。 采用微电流刺激法的安思定，采用是正是这种电刺激治疗原理，通过调整患者失眠状态下的异常脑电波，增强大脑内α波活动，使患者保持有利于入睡的放松、舒适的状态。通过微量电刺激中脑网状激活系统，提高具有镇静作用的内源性玛啡肽，从而起到对睡眠的改善作用。另外，由于顽固性失眠与个自身的焦虑、紧张情绪存在极大的关联，安思定通过刺激大脑分泌的一系列有利于调节个体情绪的神经递质，如5-HT、内啡肽等，能够有效地缓解顽固性失眠患者所伴有的紧张焦虑情绪，从而改善失眠的症状。
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时间：2023-10-19 05:50
顽固性失眠 一、概述 失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。 许多人认为失眠是一种顽症，尤其是对于顽固性失眠，人们以往认为这是由由于“神经衰弱”所致，但这种方法也已遭到普遍的否定。其实失眠不是一个孤立的症状，如果是顽固性、长期性的失眠，８０％都可能是焦虑症引起。一些心理研究发现，顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、紧张情绪而引发的。 二、顽固性失眠的药物治疗 药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如如安定、地西泮、舒必利、*等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重。对于中医、针灸治疗在失眠初期有可能起到一定缓解症状效果，但对于顽固性失眠和严重失眠患者，随症病情的加重并不能直到治愈的效果，目前中医药领域又出现了针对顽固性失眠不少疗效确切的纯中药，如复方柴胡安神颗粒，治疗机理是从肝着眼、交通心肾、整体调理；还有一些养心安神、补脑安神等药物。 三、顽固性失眠的物理治疗 目前还有一种治疗失眠的方法，就是经颅微电流刺激疗法，刊登在解放日报的一篇报道称（标题为“电刺激可治疗失眠”，1999/09/23）， 莫斯科别尔季科医学中心采用刺激脑生物电流的方法治疗失眠等病症，收到较好疗效。据报道，俄罗斯航天部门曾用刺激脑生物电流的方法治疗宇航员的失眠症。对因精神紧张等原因患有失眠症的宇航员刺激其脑生物电流，而在进入太空后利用安置在航天帽上的特制的电极刺激其大脑，这一方法有效地解决了宇航员的睡眠休息问题。 采用微电流刺激法的安思定，采用是正是这种电刺激治疗原理，通过调整患者失眠状态下的异常脑电波，增强大脑内α波活动，使患者保持有利于入睡的放松、舒适的状态。通过微量电刺激中脑网状激活系统，提高具有镇静作用的内源性玛啡肽，从而起到对睡眠的改善作用。另外，由于顽固性失眠与个自身的焦虑、紧张情绪存在极大的关联，安思定通过刺激大脑分泌的一系列有利于调节个体情绪的神经递质，如5-HT、内啡肽等，能够有效地缓解顽固性失眠患者所伴有的紧张焦虑情绪，从而改善失眠的症状。
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顽固性失眠 一、概述 失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。 许多人认为失眠是一种顽症，尤其是对于顽固性失眠，人们以往认为这是由由于“神经衰弱”所致，但这种方法也已遭到普遍的否定。其实失眠不是一个孤立的症状，如果是顽固性、长期性的失眠，８０％都可能是焦虑症引起。一些心理研究发现，顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、紧张情绪而引发的。 二、顽固性失眠的药物治疗 药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如如安定、地西泮、舒必利、*等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重。对于中医、针灸治疗在失眠初期有可能起到一定缓解症状效果，但对于顽固性失眠和严重失眠患者，随症病情的加重并不能直到治愈的效果，目前中医药领域又出现了针对顽固性失眠不少疗效确切的纯中药，如复方柴胡安神颗粒，治疗机理是从肝着眼、交通心肾、整体调理；还有一些养心安神、补脑安神等药物。 三、顽固性失眠的物理治疗 目前还有一种治疗失眠的方法，就是经颅微电流刺激疗法，刊登在解放日报的一篇报道称（标题为“电刺激可治疗失眠”，1999/09/23）， 莫斯科别尔季科医学中心采用刺激脑生物电流的方法治疗失眠等病症，收到较好疗效。据报道，俄罗斯航天部门曾用刺激脑生物电流的方法治疗宇航员的失眠症。对因精神紧张等原因患有失眠症的宇航员刺激其脑生物电流，而在进入太空后利用安置在航天帽上的特制的电极刺激其大脑，这一方法有效地解决了宇航员的睡眠休息问题。 采用微电流刺激法的安思定，采用是正是这种电刺激治疗原理，通过调整患者失眠状态下的异常脑电波，增强大脑内α波活动，使患者保持有利于入睡的放松、舒适的状态。通过微量电刺激中脑网状激活系统，提高具有镇静作用的内源性玛啡肽，从而起到对睡眠的改善作用。另外，由于顽固性失眠与个自身的焦虑、紧张情绪存在极大的关联，安思定通过刺激大脑分泌的一系列有利于调节个体情绪的神经递质，如5-HT、内啡肽等，能够有效地缓解顽固性失眠患者所伴有的紧张焦虑情绪，从而改善失眠的症状。
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顽固性失眠 一、概述 失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。 许多人认为失眠是一种顽症，尤其是对于顽固性失眠，人们以往认为这是由由于“神经衰弱”所致，但这种方法也已遭到普遍的否定。其实失眠不是一个孤立的症状，如果是顽固性、长期性的失眠，８０％都可能是焦虑症引起。一些心理研究发现，顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、紧张情绪而引发的。 二、顽固性失眠的药物治疗 药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如如安定、地西泮、舒必利、*等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重。对于中医、针灸治疗在失眠初期有可能起到一定缓解症状效果，但对于顽固性失眠和严重失眠患者，随症病情的加重并不能直到治愈的效果，目前中医药领域又出现了针对顽固性失眠不少疗效确切的纯中药，如复方柴胡安神颗粒，治疗机理是从肝着眼、交通心肾、整体调理；还有一些养心安神、补脑安神等药物。 三、顽固性失眠的物理治疗 目前还有一种治疗失眠的方法，就是经颅微电流刺激疗法，刊登在解放日报的一篇报道称（标题为“电刺激可治疗失眠”，1999/09/23）， 莫斯科别尔季科医学中心采用刺激脑生物电流的方法治疗失眠等病症，收到较好疗效。据报道，俄罗斯航天部门曾用刺激脑生物电流的方法治疗宇航员的失眠症。对因精神紧张等原因患有失眠症的宇航员刺激其脑生物电流，而在进入太空后利用安置在航天帽上的特制的电极刺激其大脑，这一方法有效地解决了宇航员的睡眠休息问题。 采用微电流刺激法的安思定，采用是正是这种电刺激治疗原理，通过调整患者失眠状态下的异常脑电波，增强大脑内α波活动，使患者保持有利于入睡的放松、舒适的状态。通过微量电刺激中脑网状激活系统，提高具有镇静作用的内源性玛啡肽，从而起到对睡眠的改善作用。另外，由于顽固性失眠与个自身的焦虑、紧张情绪存在极大的关联，安思定通过刺激大脑分泌的一系列有利于调节个体情绪的神经递质，如5-HT、内啡肽等，能够有效地缓解顽固性失眠患者所伴有的紧张焦虑情绪，从而改善失眠的症状。
