孕妇能吃的治疗便秘的药有哪些
发布网友
发布时间:2022-05-01 14:27
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热心网友
时间:2023-10-18 13:27
你好。便秘的产生很多时候都和排便习惯以及饮食习惯等相关的。
建议最好可以调节饮食结构,比如多吃一些富含粗纤维的食物,养成每天定时排便的习惯。要养成用手按摩腹部的习惯,促进肠蠕动;或者按揉鼻翼两侧的迎香穴位和耳尖部位,同样对缓解便秘有帮助。除此之外,要养成良好的饮食习惯,特别是早餐要吃饱,因为足够的食物量才能刺激肠蠕动,使人产生便感。怀孕期间不建议用药。
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时间:2023-10-18 13:27
你好。便秘的产生很多时候都和排便习惯以及饮食习惯等相关的。
建议最好可以调节饮食结构,比如多吃一些富含粗纤维的食物,养成每天定时排便的习惯。要养成用手按摩腹部的习惯,促进肠蠕动;或者按揉鼻翼两侧的迎香穴位和耳尖部位,同样对缓解便秘有帮助。除此之外,要养成良好的饮食习惯,特别是早餐要吃饱,因为足够的食物量才能刺激肠蠕动,使人产生便感。怀孕期间不建议用药。
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时间:2023-10-18 13:27
你好。便秘的产生很多时候都和排便习惯以及饮食习惯等相关的。
建议最好可以调节饮食结构,比如多吃一些富含粗纤维的食物,养成每天定时排便的习惯。要养成用手按摩腹部的习惯,促进肠蠕动;或者按揉鼻翼两侧的迎香穴位和耳尖部位,同样对缓解便秘有帮助。除此之外,要养成良好的饮食习惯,特别是早餐要吃饱,因为足够的食物量才能刺激肠蠕动,使人产生便感。怀孕期间不建议用药。
热心网友
时间:2023-10-18 13:27
你好。便秘的产生很多时候都和排便习惯以及饮食习惯等相关的。
建议最好可以调节饮食结构,比如多吃一些富含粗纤维的食物,养成每天定时排便的习惯。要养成用手按摩腹部的习惯,促进肠蠕动;或者按揉鼻翼两侧的迎香穴位和耳尖部位,同样对缓解便秘有帮助。除此之外,要养成良好的饮食习惯,特别是早餐要吃饱,因为足够的食物量才能刺激肠蠕动,使人产生便感。怀孕期间不建议用药。