产后如何防治阴道松弛?

发布网友发布时间：2022-05-01 14:14

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热心网友时间：2023-08-08 00:51

分娩后，胎儿由子宫经*自然娩出，经常造成*的极度扩张或会阴的撕裂。大多数妇女在产后能够恢复如初，无后遗症，倘若恢复不好，*口就会松弛，收缩力及紧握力都下降，对夫妻性生活的质量产生影响。

产后妇女恢复*弹性和收缩力应该注意以下几个方面：

①产时应注意保护会阴，避免会阴严重撕裂伤。

②正确处理产程。第二产程不宜过长，避免胎头在*内长时间的压迫，引起*水肿坏死。

③估计胎儿过大或娩出过快造成会阴严重撕裂伤时应行会阴切开术。

④分娩后做一些锻炼。

·缩肛运动：每天两次，每次20～40下。

·排尿中段训练法：收缩尿道括约肌。

·用手指浅浅地插入*：训练*口的吮吸动作。

倘若分娩时*有严重撕裂伤或*口严重变形，经以上方法无效时，可进行*缩紧整形术，切除*松弛的黏膜，缩紧肛提肌及*周围肌肉组织，这样*的弹性和收缩力就可恢复如初。这种手术并不痛苦，对身体无什么损失，通常只要住院5～6天，保持局部清洁卫生，做过手术的大部分夫妻性生活都很满意。