什么时间开窗通风比较好？3
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发布时间：2023-10-30 22:30
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热心网友
时间：2024-11-08 23:57
开窗通风时间表，早晨起床、睡觉前、雨过天晴、做饭后这四个时间开窗户最合理。
平常大家都挺注意开窗通风这个事情的，但是什么时间开窗通风，这是大家所忽略的一个问题。下面我带着大家来说说什么时候才最适合开窗通风！
从第一个方面来说。早晨通风，这个时间通风其实人们认为最好的通风时间，因为这个时间经过了一夜的睡眠，屋内的二氧化碳浓度比较高，所以需要开窗通风来提高氧气的浓度，另一方面就是室外的空气经过了一夜的净化，质量比较高，所以说这个时间最适合开窗通风，排出屋里的二氧化碳，呼吸大自然中的氧气，你会感觉悠然自在，舒服，心情舒畅！当然，如果有一天的早晨是雾霾天气或者天气不好，这个时候就可以暂缓开窗。
第二个就是睡觉前开窗通风了，这是为什么呢？这个是因为到了夜里，房间的氧气就没那么充足了，所以打开窗户是一个很明智的选择，这个通风时间也不需要太久，只需要五六分钟就可以了！第三个就是，雨过天晴之后开窗通风，雨过天晴之后的空气是很干净的，没有杂质，这个时候通风，会让人感觉特别的舒服，让人感觉特别精神！
第四就是家家都会做饭，虽然有油烟机，但是家里也会难免还是有一些油烟在，这个味道让人难以接受，很何况对人的健康也有害处，所以在这个时候更应该开窗通风了。让房间的油烟味道散出去，恢复好的室内空气。对于开窗这件事来说，也不是那么简单的，像春天的时候柳絮漫天，这个时候就要谨慎开窗了。
热心网友
时间：2024-11-08 23:58
上午9-10点和下午3-4点
开窗通风的好处：
1、开窗通风有利于保持室内空气新鲜。正常人每分钟要呼吸16～18次，在呼出的气体中二氧化碳占4％，加上空气中本身就含有一定量的二氧化碳，如果居室内二氧化碳的总含量达到了5％，人体就会发生窒息。所以紧闭门窗的家庭，屋里都有一股特殊的气味，这就是房间内氧气不足的表现。长期生活在这样的环境，人体就会因氧气的缺乏而表现出种种症状，如头晕、头痛、心慌、疲乏、血压升高等。在室内外温度相差20℃的情况下，一个80立方米的房间彻底换气需要9分钟时间；如果室内外温度相差15℃，则开窗时间需要11分钟；如果温差无法准确掌握，则开窗30分钟就足够了。开窗时间以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00为佳。因为这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。当然，开窗通风时风速不宜过快，以不超过0.15米／秒为宜。从感觉来看，在这样的风速下，人体不会感觉空气在明显流动。
2、开窗通风可以破坏致病因子的生长环境，从而达到消灭它们的目的。温暖、光照差、空气不流通的房间很适于细菌、病毒的生长繁殖，从而增加人体患呼吸道疾病的机会。美国一家医院研究证实，居室内通风差、湿度低，最利于甲型肺炎球菌、溶血性链球菌等致病因子的传播。通过开窗换气，一方面可以把各种致病因子排出室外，另一方面可以有效降低单位空间内的致病因子浓度，减弱致病因子对人体的侵袭力。
3、开窗通风可以使人获得较多的“空气维生素”。空气中的负离子能够改善人体免疫系统、呼吸系统以及中枢神经系统的功能，调节大脑皮层的兴奋性，被誉为“空气维生素”。这种负离子在山林、海滨地区含量较多，每立方厘米空气中大约含2500个。就同样单位体积的空气而言，农村田野中负离子含量约1000个，城镇户外约600个，现代化建筑物内约300个，而密闭的室内只有几十个。通过开窗换气，能够把对人体有益的负离子引到屋里来，对人体健康大有裨益。
热心网友
时间：2024-11-08 23:58
有关专家日前提醒市民注意，在家中应实行正确的通风方法，尤其要避免通风三大误区和掌握通风三大要诀。
通风三大误区
少数市民认为，只要每天开窗，就能保证远离病菌。其实，通风本身不能杀灭病菌，但是通风可以将有害气体甚至病原体通过空气的流通吹到室外，使室内有害气体或病菌的含量稀释，从而间接达到空气消毒的目的。
但仅仅开窗还不够，在室内打扫卫生时，为防止灰尘的满室飞扬，应采用湿性打扫；在有空调的房间里要经常擦洗空调器的滤网，防止沾染病菌，同时要注意定期开窗通风。对于自然通风不足的居室可加用电风扇通风或正确使用空气清洁器，这是其一。
其二不能盲目依赖熏香、臭氧空气过滤器等。有关专家表示，这些措施对于“非典”都没有实质性的作用，熏醋对非典型肺炎病毒也没有预防作用。如果家里客人较多，须待客人离去后，在无人情况下用过氧乙酸熏蒸。不少市民还喜欢把门窗紧闭来增加药剂效果，但是过度封闭反而会使药剂浓度过高。因此应该在使用消毒药剂的30分钟后，将门窗打开通风。
其三，天气一热，空调就要开了，不少市民认为，空调本身就有循环空气的作用，只要定期喷喷消毒药剂就可以了。但是专家指出，这对于病菌的扩散稀释十分不利。空调开启后，应定时打开窗户通风，另外，空调开启持续时间最长不应超过连续12小时。
通风三大要诀
虽然大多数市民有清晨早起，开窗透气的生活习惯，但是在现代工业污染和汽车尾气加剧的情况下，清晨通风可能并不合适。专家表示，上海属于工业比较集中的城市，空气的污染昼夜有两个高峰，也有两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚，两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后。因此，市民可以根据所在区域的实际情况，酌情选择开窗时间，最好避开一早一晚两个污染高峰，这是其一。
其二，不要一天到晚门户大开，专家认为，一日之内开窗3到4次，一次30分钟就已经足够。以100立方米的空间为例，在无风、室内外温度差为20℃情况下，约11分钟就可使空气交换一遍。而通风次数可以根据你的心理需要决定，对于上班一族，在家期间保持通风就可以了。
其三，阴天不宜多开窗，在不同的气候条件下，通风的选择也有不同。雨雪天污染物得到清洗，刮风时污染物易散发，这种天气下的空气质量较高，市民可以适当多开窗。但在气压很低的阴天里，由地面返上来的逆温长时间不消，污染物也就难于消散，甚至发生光化学烟雾，这时就不宜再开窗和到室外活动。
