劈叉练好了之后,会反弹回去吗

发布网友发布时间：2022-05-01 10:57

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 11:06

会反弹，但有了这个基础，就算反弹，重新练起来的时候很快又可以继续劈叉了。
最好是会劈叉后经常练练劈叉，保持关节的灵活性，有利于身体健康。劈叉是很舒服的姿势，我现在每天不练都觉得不舒服。

热心网友时间：2023-10-09 11:07

当然会啦

热心网友时间：2023-10-09 11:07

不练就会

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