大姨妈来了，该吃什么不该吃什么340

发布网友发布时间：2023-10-28 17:53

共4个回答

热心网友时间：2024-03-15 01:45

女孩来月经身体处于虚弱的状态，要好好保护才行，有的女性来月经痛经，就是因为吃了比较寒凉的食物比如冰糕，饮料，还有香辣刺激的东西，如果提前预防一下会好很多的，

月经期间可以适量补充含钾含铁的食物，比如:红枣莲子汤(注:莲子要去苦心)，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤。祝您健康每一天!

热心网友时间：2024-03-15 01:45

喝些红糖水等暖宫的饮品，多穿衣服，注意保暖。

热心网友时间：2024-03-15 01:45

热心网友时间：2024-03-15 01:46

该吃红枣，清淡一点的，不该吃冷的，辣的东西。

热心网友时间：2024-03-15 01:46

喝些红糖水等暖宫的饮品，多穿衣服，注意保暖。

热心网友时间：2024-03-15 01:47

辛辣的不要吃，冷的不要吃，其实像他们说的水果我觉得夏天嘛，是可以吃的！

热心网友时间：2024-03-15 01:46

该吃红枣，清淡一点的，不该吃冷的，辣的东西。

热心网友时间：2024-03-15 01:47

辛辣的不要吃，冷的不要吃，其实像他们说的水果我觉得夏天嘛，是可以吃的！