得了斑秃要怎么护理自己的头皮

发布网友发布时间：2023-10-27 21:52

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热心网友时间：2023-12-01 23:05

日常可以吃一些五谷杂粮，蔬果、海带、桑葚、核桃仁，
少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，
坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。

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