发布网友 发布时间:2022-05-01 12:27
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热心网友 时间:2023-05-01 22:57
能祛湿健脾胃,清热解毒,益精等功效。我也是偶尔也会煮一煮,平时我都是喝比农赤小豆薏米粉,它是把材料经过传统工艺研磨成粉的,比我自己煮的好喝,还能根据自己口味加入蜂蜜,牛奶,糖,薏米有利水消肿、健脾去湿,常食可使皮肤光泽细腻,美白祛斑,中医里指的红豆是赤小豆,赤小豆有清心养神、健脾益肾的功效,还能加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力,莲子有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效,枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精,红枣为补气药类,其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,在加些山药清热,解毒,具降血糖和滋补助消化之功效。一起煲汤对身体有益无害,可放心食用。