甲状腺癌是什么？如何预防甲状腺癌？
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发布时间：2023-10-29 12:21
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时间：2024-11-09 09:42
癌症在我们生活中比较常见，现在癌症的发病率也越来越高。引起癌症的主要原因包括很多，比如环境因素，饮食因素，个人因素等都是常见的因素之一，在癌症当中，甲状腺癌也是比较常见的。
甲状腺癌是什么？
甲状腺癌是发生在脖子上的腺体是像蝴蝶状的，是一种常见的恶性肿瘤，甲状腺癌目前女性患病率较高。甲状腺癌的生长速度相对来说比较缓慢，但是如果不及时治疗，极有可能会扩散到颈部淋巴结。整体来说甲状腺癌早期预后非常好，如果患者能早发现早治疗的话，可以达到很好的治疗效果。
如何预防甲状腺癌？
一、甲状腺癌的发生通常与碘都有着密切的关系，所以平时生活中适当的食用加碘的盐和海带，紫菜等海产品补充人体所需的碘。另外，一定要注意日常的饮食，平时少吃辛辣刺激性的食物，或者少吃被污染的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、辐射避免辐射，如果经常的接触辐射性强的物体，辐射剂量过大，颈部的细胞就容易导致发生癌变，诱发甲状腺癌，因此，建议大家尽量的远离射线。
三、避免肥胖，过于肥胖的体内的岛素就增多，胰岛素会刺激甲状腺细胞的增殖和转化，所以，肥胖人群可以适当的减肥，平时控制体重，避免甲状腺癌的发生。
四、保持良好的心态，因为很多疾病因情绪都有着一定的关系，情绪波动大就会导致内分泌失调，破坏机体的平衡。甲状腺癌的发生与情绪波动大也有密切的关系，所以要调整好自己的情绪，避免压抑和紧张，平时应保持愉悦的心情。
五、避免烟酒，吸烟喝酒都是对身体有不利的影响，尤其是香烟中的有害物质，会加大患甲状腺癌的风险，所以戒烟戒酒也是非常有必要的。
除此之外，要养成有规律的生活作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使得身体的各个器官能得到充分的休息，每年应定期的检查，平时发现身体有异常应及时就诊，避免耽误疾病的治疗。
