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吃了燕窝不小心吃了柚子没事吧1

发布网友 发布时间:2023-10-29 10:02

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热心网友 时间:2024-11-07 10:45

没事的,主要是吸收好坏的问题
一般吃燕窝前要空腹至少2小时,一般可以早起空腹或睡前空腹食用
吃完燕窝15分钟-30分钟之后就可以吃别的东西,因为燕窝吸收比较快的。

我很多时候做水果燕窝,也就是炖好燕窝,最后可以放牛奶、芒果、木瓜什么的,因为天天吃要多变变花样。
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