蜂蜜适合什么人用

发布网友 发布时间：2022-05-01 12:42

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-10-12 22:33

传统的保健学中，比如欧洲的寺院医学、古印度的生命科学和中国的中医学，向来把食物和药物紧密结合在一起。我们的祖先就知道蜂蜜促进健康的作用，蜂蜜已经成为自然医学的组成部分，以至于蜂蜜与其他蜂产品在医疗上的应用形成了一个独立的自然医疗学领域——蜜蜂治疗法。
蜂蜜作为食品，已有十分悠久的历史，由于它能使皮肤光滑，消除皱纹，自古以来就很受上流女士的喜爱。
蜂蜜中的葡萄糖和果糖占蜂蜜总糖含量的85%～95%，它们可以直接从消化道吸收进入血液或组织液，然后运送到相应的器官或组织作为生命活动的主要能量来源，也可以通过体内相应的生化反应转化为脂肪酸和相应的氨基酸等满足生理上的需要。因此，蜂蜜是消化功能欠佳的婴幼儿、老年人及体弱多病者的最佳食品，也是运动员、重体力劳动者和高强度的脑力劳动者的最直接、最有效的能量来源。
一岁以下的婴幼儿不宜食用蜂蜜，因为婴幼儿的肠道菌群还不稳定，在极少数情况下可能会发生危及生命的肉毒梭菌中毒，还有极少数婴幼儿会有过敏反应。但对其他年龄的人，蜂蜜是非常适合的，只是糖尿病患者应该慎服。

热心网友 时间：2023-10-12 22:34

除了以下不适合食用的所以其他人都适合：1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。2、糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

热心网友 时间：2023-10-12 22:34

蜂蜜有哪些主要的功效与作用？
蜂蜜营养丰富，含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及一些矿物质如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，促进消化，帮助润肠通便，纯正蜂蜜外敷，还能起到消炎杀菌的作用。

蜂蜜是否人人皆宜？一般来说，怎样吃蜂蜜最有效？
蜂蜜中的糖主要是单糖，进入人体后消化吸收很快，对于血糖偏高和糖尿病患者要避免摄入或注意摄入量。而且，蜂蜜性寒，体质寒湿的人也应减少摄入。在不同时间食用蜂蜜，功效也不同。如果睡眠不好，可临睡前食用，有助于安神；在春季和夏季湿气重，早上不适宜食用，秋冬季却无妨。另外，蜂蜜对胃酸有双向调节作用，过量食用，会抑制胃酸，少量食用，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、有溃疡性发炎的人，可在饭前半小时食用，而胃酸缺乏、胃口较差的人，则应在饭前食用。蜂蜜能直接吞咽，也可用水冲服。温水冲服有助于刺激肠道蠕动，帮助排便。对于容易腹泻的人，则是以温热水冲服为佳（水温不超过60℃），可起到滋阴补益的作用。

不少市民在选购蜂蜜时，认为蜂蜜颜色越深越好，或蜂蜜有结晶就是好蜜。这种看法对不对？如何选购蜂蜜？
不同植物花粉酿成的蜂蜜，在颜色上也会不同；而且几乎所有的蜂蜜在较低的温度下放置一段时间，其中的葡萄糖就会逐渐结晶。可以挑一块结晶，用手指捻一下，融化的是真蜂蜜，捻不碎的可能是白糖，所以蜂蜜的优劣与颜色、结晶无太大关系。

选购蜂蜜首先建议在在正规场所购买，不建议在路边养蜂农户处买，其次看包装上的标签、配料表，如果配料表中除了蜂蜜外含有任何其他成分，都不是纯蜂蜜，应选购配料表上只有蜂蜜字样的产品；质量好的蜂蜜带有一股自然的花香，没有刺鼻异味；纯蜂蜜口味醇厚，芳香甜润，入口后回味长，不纯蜂蜜甜味单一，没有芳香味，有一股糖水味；质量好的蜂蜜有像玉一样的透光性，对着光线时会对光线产生折射，但不会有强光点。

热心网友 时间：2023-10-12 22:35

会加重病情。经医生检查后认为，腹泻是因为食用蜂蜜不当引起的。因为她除了喝蜂蜜外，有的家长会在奶粉中掺入蜂蜜来喝。蜂蜜属于酸性食品，容易和豆制品中的多种矿物质、植物蛋白，还经常喝豆浆，但蜂蜜不适合与豆制品搭配；三是胃寒，容易腹泻的人，微量的毒素可使免疫力弱的婴儿中毒。此外、丝瓜等，也会引发疾病。

热心网友 时间：2023-10-12 22:35

祛火：黄莲、枇杷、荆花、紫云英、槐花
对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜
对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑桔蜜、芝麻蜜、银杏蜜
对高血压有好处的蜜：银杏蜜，最好的是鲜蜂王浆或油菜花粉
对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、特种花粉，最好的是鲜王浆
对咳嗽有好处的蜜：枇杷蜜、柑桔蜜、银杏蜜
对通便有好处的蜜：蜂蜜都有通便的功效，最好的是黄莲蜜
美容美颜蜜：雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、蜂四宝
中小学生吃：荔枝蜜、紫云英蜜、椴树蜜
男性吃：桂花蜜、枸杞蜜、芝麻蜜
40岁以下女性：黄莲蜜、银杏蜜、丹参蜜、党参蜜、五味子蜜、槐花蜜、椴树蜜
40岁以上女性：龙眼蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、雪脂莲蜜、丹参蜜
中老年人吃：银杏蜜、党参蜜、黄莲蜜、槐花蜜、芝麻蜜、枸杞蜜、野藿香蜜
儿童吃（半岁以上）：儿童蜜、铁锌蜜、桂花蜜
孕妇吃：紫云英蜜、荔枝蜜、龙眼蜜

热心网友 时间：2023-10-12 22:33

传统的保健学中，比如欧洲的寺院医学、古印度的生命科学和中国的中医学，向来把食物和药物紧密结合在一起。我们的祖先就知道蜂蜜促进健康的作用，蜂蜜已经成为自然医学的组成部分，以至于蜂蜜与其他蜂产品在医疗上的应用形成了一个独立的自然医疗学领域——蜜蜂治疗法。
蜂蜜作为食品，已有十分悠久的历史，由于它能使皮肤光滑，消除皱纹，自古以来就很受上流女士的喜爱。
蜂蜜中的葡萄糖和果糖占蜂蜜总糖含量的85%～95%，它们可以直接从消化道吸收进入血液或组织液，然后运送到相应的器官或组织作为生命活动的主要能量来源，也可以通过体内相应的生化反应转化为脂肪酸和相应的氨基酸等满足生理上的需要。因此，蜂蜜是消化功能欠佳的婴幼儿、老年人及体弱多病者的最佳食品，也是运动员、重体力劳动者和高强度的脑力劳动者的最直接、最有效的能量来源。
一岁以下的婴幼儿不宜食用蜂蜜，因为婴幼儿的肠道菌群还不稳定，在极少数情况下可能会发生危及生命的肉毒梭菌中毒，还有极少数婴幼儿会有过敏反应。但对其他年龄的人，蜂蜜是非常适合的，只是糖尿病患者应该慎服。

热心网友 时间：2023-10-12 22:34

除了以下不适合食用的所以其他人都适合：1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。2、糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

热心网友 时间：2023-10-12 22:34

蜂蜜有哪些主要的功效与作用？
蜂蜜营养丰富，含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及一些矿物质如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，促进消化，帮助润肠通便，纯正蜂蜜外敷，还能起到消炎杀菌的作用。

蜂蜜是否人人皆宜？一般来说，怎样吃蜂蜜最有效？
蜂蜜中的糖主要是单糖，进入人体后消化吸收很快，对于血糖偏高和糖尿病患者要避免摄入或注意摄入量。而且，蜂蜜性寒，体质寒湿的人也应减少摄入。在不同时间食用蜂蜜，功效也不同。如果睡眠不好，可临睡前食用，有助于安神；在春季和夏季湿气重，早上不适宜食用，秋冬季却无妨。另外，蜂蜜对胃酸有双向调节作用，过量食用，会抑制胃酸，少量食用，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、有溃疡性发炎的人，可在饭前半小时食用，而胃酸缺乏、胃口较差的人，则应在饭前食用。蜂蜜能直接吞咽，也可用水冲服。温水冲服有助于刺激肠道蠕动，帮助排便。对于容易腹泻的人，则是以温热水冲服为佳（水温不超过60℃），可起到滋阴补益的作用。

不少市民在选购蜂蜜时，认为蜂蜜颜色越深越好，或蜂蜜有结晶就是好蜜。这种看法对不对？如何选购蜂蜜？
不同植物花粉酿成的蜂蜜，在颜色上也会不同；而且几乎所有的蜂蜜在较低的温度下放置一段时间，其中的葡萄糖就会逐渐结晶。可以挑一块结晶，用手指捻一下，融化的是真蜂蜜，捻不碎的可能是白糖，所以蜂蜜的优劣与颜色、结晶无太大关系。

选购蜂蜜首先建议在在正规场所购买，不建议在路边养蜂农户处买，其次看包装上的标签、配料表，如果配料表中除了蜂蜜外含有任何其他成分，都不是纯蜂蜜，应选购配料表上只有蜂蜜字样的产品；质量好的蜂蜜带有一股自然的花香，没有刺鼻异味；纯蜂蜜口味醇厚，芳香甜润，入口后回味长，不纯蜂蜜甜味单一，没有芳香味，有一股糖水味；质量好的蜂蜜有像玉一样的透光性，对着光线时会对光线产生折射，但不会有强光点。

热心网友 时间：2023-10-12 22:35

会加重病情。经医生检查后认为，腹泻是因为食用蜂蜜不当引起的。因为她除了喝蜂蜜外，有的家长会在奶粉中掺入蜂蜜来喝。蜂蜜属于酸性食品，容易和豆制品中的多种矿物质、植物蛋白，还经常喝豆浆，但蜂蜜不适合与豆制品搭配；三是胃寒，容易腹泻的人，微量的毒素可使免疫力弱的婴儿中毒。此外、丝瓜等，也会引发疾病。

热心网友 时间：2023-10-12 22:36

祛火：黄莲、枇杷、荆花、紫云英、槐花
对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜
对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑桔蜜、芝麻蜜、银杏蜜
对高血压有好处的蜜：银杏蜜，最好的是鲜蜂王浆或油菜花粉
对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、特种花粉，最好的是鲜王浆
对咳嗽有好处的蜜：枇杷蜜、柑桔蜜、银杏蜜
对通便有好处的蜜：蜂蜜都有通便的功效，最好的是黄莲蜜
美容美颜蜜：雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、蜂四宝
中小学生吃：荔枝蜜、紫云英蜜、椴树蜜
男性吃：桂花蜜、枸杞蜜、芝麻蜜
40岁以下女性：黄莲蜜、银杏蜜、丹参蜜、党参蜜、五味子蜜、槐花蜜、椴树蜜
40岁以上女性：龙眼蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、雪脂莲蜜、丹参蜜
中老年人吃：银杏蜜、党参蜜、黄莲蜜、槐花蜜、芝麻蜜、枸杞蜜、野藿香蜜
儿童吃（半岁以上）：儿童蜜、铁锌蜜、桂花蜜
孕妇吃：紫云英蜜、荔枝蜜、龙眼蜜