地三鲜炸土豆,和茄子是都用大火么?
发布网友
发布时间:2022-05-01 11:24
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热心网友
时间:2023-10-09 19:54
炸要下两次锅 第一次温油 第二次 热油 炸过后外焦里嫩 再配点凉爽的水果 你试试!!!
热心网友
时间:2023-10-09 19:54
炸土豆和茄子 油温8成 火必须旺 要不然茄子会侵油 会腻人1、茄子切滚刀块,青椒撕成大块,土豆切厚片,生抽和盐混合均匀;2、锅内烧热油一次炸土豆,茄子 ,捞出备用;3、锅内留少许底油,倒入蒜末炒香下炸好的三鲜快速炒匀倒入生抽和盐;4、倒入水淀粉勾芡即可出锅。
热心网友
时间:2023-10-09 19:55
不是的
热心网友
时间:2023-10-09 19:55
我晕
你们都没吃过正宗的干锅地三鲜吧?
我们这里的干锅地三鲜做法是这样的。
主料:茄子2根(四两-半斤),新鲜豆角3两(或者土豆4两),青椒4个-5个。
辅料:五花肉1两,大蒜4-5瓣,大葱半根,洋葱半个。
调料:蚝油,生抽,蒸鱼鼓油,鸡精,味精,辣妹子辣椒酱。
做法:
1,先将茄子切5CM长1CM宽条状 ,
豆角切5CM长(土豆切0.5CM宽,5CM长),青椒切滚刀块,五花肉切薄片,大蒜拍一下(整蒜,不能切碎),大葱切斜刀,洋葱切细丝,放入干锅底部待用。
2,锅内烧色拉油,油温8成热,下入豆角,约5-8秒左右捞出(如用土豆,需多炸一会,炸熟),捞出豆角后油锅中放入茄子,2秒后放入青椒块,然后共同捞出。
3,锅内留少许底油,放入切好的五花肉片用小火翻炒,炒至肉片微枯,发黄(肥肉里的油炸出来)后,放入整蒜,辣妹子酱稍加翻炒。
4,将过油后的地三鲜放入锅内,翻炒均匀,然后依次放入2茶匙生抽,2茶匙蒸鱼鼓油,1茶匙蚝油,半茶匙鸡精和半茶匙味精。大火速炒约10秒,待调料与食材均匀混合后放入切好的大葱,翻炒5秒,起锅。
5,将做好的地三鲜盛入底部放有洋葱丝的干锅内。干锅放在点好火的酒精锅上。
完成。