为什么每天早上醒来浑身没劲，有时候还醒不来2

发布网友发布时间：2023-10-29 02:56

共5个回答

热心网友时间：2024-10-24 02:01

1做多了

2平时体力劳动过多
3精神压力大
4这种情况有几个可能性：
1、可能是工作压力太大导致的
2、可能是身体虚弱，比如肾虚
3、可能是你的作息时间不太规律
4、用脑过度
你可以尝试睡前喝一杯牛奶，平时勤加锻炼，周末可以出去散散心。祝你早日康复

热心网友时间：2024-10-24 02:02

那可能是睡眠时间不够或是睡眠质量太差！可以从这两个方面改善

热心网友时间：2024-10-24 02:02

夜生活不要太丰富

热心网友时间：2024-10-24 02:03

好好休息，注意睡眠

热心网友时间：2024-10-24 02:04

工作太累，没休息好

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