脂溢性脱发该怎么预防1

发布网友发布时间：2023-10-30 12:00

共2个回答

热心网友时间：2023-11-22 23:35

1）选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
2）用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
3）枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。

热心网友时间：2023-11-22 23:35

多运动注意饮食多喝水别熬夜

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