粟米的功效是什么

发布网友发布时间：2022-04-20 20:38

共2个回答

懂视网时间：2022-11-17 12:12

1、粟米因含有维生素b21、B12等，具备避免消化不良及口角生疮的作用;

2、粟米具备避免泛胃、呕吐的作用;

3、还具备滋阴降火的作用，能够使孕妇阴虚内热的身体素质获得调理，协助他们恢复元气;

4、粟米具备缓解皱褶、色斑、色素沉着的作用。

热心网友时间：2023-07-18 23:03

粟米具有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效，粟米的营养价值很高，粟米粥富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素，尤适宜食欲欠佳、肠胃不好以及贫血的人食用。q

热心网友时间：2023-07-18 23:04

粟米是经常会吃到的一种粗粮，粟米能补养肾气，去脾胃中热，益气。陈者味苦。能治胃热、消渴，利小便，止泄痢，解丹石及小麦毒。