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女生晚上睡觉是穿内衣好,还是不穿好呢

发布网友 发布时间:2022-04-20 20:12

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5个回答

热心网友 时间:2023-06-28 00:53

睡觉时可以不穿内衣,有助血液循环,获得充分的睡眠。为了健康和美容,睡觉时身体活动量减少,血液循环减缓,原则上最好不要有东西束缚身体。但是对于*较大的女性而言,不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时,*的重量会偏向腋下,所以属于这种体型的女性,在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩。另外,有资料表明,裸睡有益于身体健康。 一、裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。  二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。  三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。  四、专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此,作为健康生活方式,您不妨尝试一下裸睡。  另外不穿内衣裤睡觉有以下五点好处:  一、血液循环达到完全放松,使肢体更舒适。  二、保证皮肤的呼吸通畅,促进新陈代谢的速度。  三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。  四、有助于神经压力的调节。  五、消除疲劳,放松肌肉的紧绷。  人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服,对一些常见病,如*炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。  但裸睡也应注意两点:  一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡;  二是上床睡觉前应清洗外阴和*,并勤洗澡。  时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性,临睡觉前不妨彻底*内衣,体验“睡美人”的超然感受。

热心网友 时间:2023-06-28 00:53

不好,专家建议*穿着时间最好不要超过12个小时.你白天穿的时间已经很长,应该让*放松,不然会影响血液循环,容易得乳腺疾病.

热心网友 时间:2023-06-28 00:54

最好是不要穿,晚上睡觉时身体得到充足休息的时候,过于紧的内衣不利于局部血液循环对身体不好。以宽松的舒适的睡衣为宜。

热心网友 时间:2023-06-28 00:55

不好,因为女性bra压迫血液循环,会导致血液不畅,经常穿bra睡觉得女性比不穿bra睡觉的女性得乳腺癌的几率要大得多。

热心网友 时间:2023-06-28 00:55

晚上睡觉时尽量衣着宽松,过紧的衣服会阻碍胸廓的呼吸运动,不利于淋巴和静脉的回流,
建议晚上不要着内衣睡觉,穿宽松的睡衣。希望我的回答能帮助到你。
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