七个月宝宝煮粥
发布网友
发布时间：2022-04-20 19:19
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热心网友
时间：2023-07-11 18:21
7个月的宝宝可以喝小米粥、南瓜粥、银耳粥、莲子粥、藕粉等，很多7个月的宝宝还没有长牙齿，仍然是以流质食物为主，避免孩子出现消化不良现象。孩子6个月之后可添加辅食，但是在选择辅食时，需要选择一些流质容易消化的食品，不要给孩子吃一些坚硬的食物。如果孩子在吃了某些食物之后出现了过敏现象，建议立即停止食用。
您好，最好喝一些小米粥，因为小米粥，有助于消化，也增强体质，所以小米粥好一些，建议，多晒太阳，现在宝宝可以适当的添加一些辅食，如蛋黄，因为蛋黄可以增加钙剂，提高免疫力的，祝宝宝健康成长，全家幸福。
粥等食物含有丰富的营养物质，并且也比较容易消化，非常适合7个月的宝宝吃。平时可以给宝宝做小米粥或白米粥喝，还可以在其中加上些山药或者红薯、蔬菜、鸡蛋、瘦肉泥等，营养会全面，口感也不错。要注意的是，给宝宝添加一种新的辅食，第一次不要让她吃太多，可以先吃少量看看消化状况，如果消化系统正常，就可以逐渐加量，否则就应该停止添加。
热心网友
时间：2023-07-11 18:21
一、牛奶蛋黄粥
材料：大米1小杯；新鲜鸡蛋1个、奶粉适量。
做法：
1、首先要把大米放进凉水中泡软；
2、然后把泡软后的大米熬成粥；
3、把全蛋用蒸蛋器煮熟，鸡蛋煮熟后取出，用大勺子碾成蛋黄泥，倒入到熬好的大米粥中；
4、把奶粉冲泡好，慢慢倒入大米粥中；
5、最后，把所有食材搅拌均匀即可。
二、青菜肉糜粥
材料：大米50克；青菜适量、瘦肉1小块
做法：
1、首先用凉水将大米洗净后泡软，加入水放入锅中用中火熬煮大概半个小时。
2、然后把青菜洗干净，放进沸水中煮软后切碎；
3、接着把瘦肉洗干净，剁成肉泥，加入少量的精盐腌制一会，放入沸水锅中灼水后沥干水；
3、最后，把青菜和肉末都放入粥中煮沸即可。
三、腊八粥
材料：黄豆10克；花生10克；红豆10克；大米10克；红枣10克；薏米仁50克；莲子10克；桂圆肉10克；糖适量。
具体做法：
1、首先，将黄豆、花生、薏米仁还有红豆洗干净，然后，浸泡大概5小时，加入水然后煮烂；
2、接着，加入大米和红枣，再煮大概25分钟；
3、最后，加入桂圆肉，继续煮20分钟，加入糖煮开就可以了。
热心网友
时间：2023-07-11 18:22
1、红枣去核、蒸熟后用料理棒打成泥
2、大小米熬成粥
3、将枣泥倒入粥中即可。
蔬菜蛋黄粥（8+）
1.胚芽米米淘洗干净熬成粥
2.娃娃菜（或其他青菜）洗净在热水中焯一下切碎
3.取适量蛋黄倒入温水料理棒打成蛋黄泥
4.等大米粥煮至软烂时加入娃娃菜和蛋黄泥，搅拌均匀
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南瓜鸡肉小米粥(8+)
1.小米洗净熬成粥。
2.南瓜去皮切块蒸熟，料理棒成泥。鸡肉切块打成肉泥
3.粥熬好后放入鸡肉泥，最后，放南瓜泥，搅拌均匀
胡萝卜银鳕鱼粥(8+)
1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,打成泥
2、大米洗净煮成粥后放入鳕鱼泥胡萝卜泥稍煮片刻即可菠菜猪肝粥(8+)
1.猪肝洗净放入热水中焯熟，取出切碎。
2.菠菜用热水焯一下，切碎。
3.粥煮熟后放入猪肝和菠菜,煮一会就可以出锅了 。
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胡萝卜西兰花粥(8+)
1.大米熬成粥。
2.西兰花用热水焯一下， 切碎，胡萝卜切碎。
3.把西兰花和胡萝卜放入粥中熬煮，煮熟后出锅
南瓜山药粥(8+)
1.大米煮成粥。南瓜和山药去皮切小块
2.猪肉洗净切片放入冷水中煮熟打成泥
3.粥煮至粘稠后加入山药和南瓜，最后放入猪肉泥。
紫薯山药粥(8个月以上宝宝)
1.大米煮成粥
2.山药和紫薯去皮切小块。
3.把紫薯和山药放入粥中一起煮，煮至食材软烂
热心网友
时间：2023-07-11 18:22
原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。
做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水煮成糊状备用;再将蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)一起放入锅内煮烂成粥;最后把菠菜糊、植物油加入蛋黄粥搅拌均匀即可。
2：鸡肉粥
原料：50克大米、30克鸡肉、10克植物油、少许酱油、盐、葱姜末。
做法：先将大米淘洗干净，浸泡2小时左右，用旺火煮开后，转文火煮至粘稠状;然后将炒锅置于火上，放入植物油，把鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油翻炒匀;最后将炒好的鸡肉倒入米粥锅内，加少许盐，再用文火煮几分钟即可。
3：肉蛋豆腐粥
原料：20克猪肉、半个鸡蛋、20克豆腐、30克米。
做法：先将肉洗净、剁成泥，鸡蛋搅打均匀，豆腐洗净压碎;然后把米洗净，加适量水煮至八成熟;最后把肉泥煮熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，用旺火煮至蛋熟后加少量盐搅拌均匀即可。
4:骨头瘦肉粥
原料：新鲜的骨棒、50克大米、适量葱、姜、料酒、小白菜
做法：先将新鲜的骨棒用水抄一下，放到高压锅，加入葱、姜、料酒里煮20分钟;然后将大米、小黄米一起煮粥，煮至米都开花;再将骨头汤放入粥里，一起熬5-10分钟;最后将小白菜切成小碎末放入熬好的粥里不停的搅拌，将肉末切碎，放入熬好的粥里搅拌即可。
5:米粉粥
原料：500克牛奶、125克米粉、少许精盐、黄油、水果
做法：先将牛奶、精盐放入一小钢精锅中煮，煮至牛奶快开时放入米粉，边放边搅;然后把火关小，盖上锅盖，用微火煮8-10分钟即可。喂宝宝吃时再放入黄油、水果及宝宝喜欢吃的其它食品。
