如何变得情商高？

1、多做事、少说话，说话之前多思量 情商低的人往往在说话方面会欠缺考虑，这样就会很容易说出别人不爱听的话，从而让别人误会，影响关系。当发现自己情商不高，总是说错话得罪别人，那么你就应该尽量少说话多做事，这样可以避免很多尴尬事情的发生。通过做实事让别人对你有好的印象，然后在说话之前多思量...

1、同理心表达技巧。不要在比你胖的人面前说你很胖,不要在比你矮的人面前说你很矮...朋友和你吐槽时,首先认可情绪,而不是讲一堆大道理,毕竟道理大家都懂。提出自己的想法和需求的时加一个“因为”,被接受的概率会大大提升,我想 因为夸奖别人的时候顺便提问时怎么变优秀的,能更好地增进交流。2、感知他人...

2、寻找到适当的榜样 有人说我情商高，愧不敢当，怎样让人认为你情商高？我也是从情商低的阶段挣扎过来的，从小也是有名的不会看脸色。但什么都是需要去学习的，更需要有适当的榜样。先是模仿，慢慢发现规律，总结经验，最后就变成了自己的东西了。不会就要学，最怕的是自己不行，还要觉得别人有心机...

1.增强自我意识：反思自己的情绪和行为，了解自己在不同情境下的反应模式。通过日记、冥想或心理咨询等方式，深入探索自己的内心世界。2.学会情绪管理：识别并接受自己的情绪，无论是积极的还是消极的。学习用健康的方式表达情绪，如通过运动、艺术创作或与他人分享。培养情绪调节能力，如深呼吸、放松训练等...

所以，我们应该提高自己的情商。那么，该如何提高情商呢？1. 给朋友积极鼓励的回应 当朋友在遇到问题求助你的时候，你应该给他积极的回应，能帮的上忙就去帮，帮不上的就如实的告诉他，然后给他一些建议，如果没有办法提供好的建议，那就给朋友鼓励和支持，总之，此时你的朋友只是需要你给他一些肯定，...

1、想让自己的形象变得更高，我们平时就要多注意别人的言行和一些小的习惯。这样我们就可以更好的去了解他人。2、想要让自己的情商变得更好，我们平时就要学会冷静的思考问题，把一切都看得比较透彻。3、想要使自己情商变得更高，我们就要对自己的未来充满信心，如果你整天郁郁寡欢，那么怎么会让自己的情商...

如何提升情商让自己变得会说话 1. 用你的“嘴”说动别人的“腿”。只需动动你的“嘴”，就能调动别人的腿，这是一种靠说话来办事的技巧。一个情商高的人，在向别人提出办事要求时，会特别注意使用礼貌的语言，维护对方的面子，照顾人家的意愿。因为他深知，把话说漂亮，是把事办好的敲门砖，可以让...

2妥善管理情绪：让自己的情绪有利于工作，而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静。3自我激励：把自己最深层的愿望当作指南针，在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。之前在初一的阶段，我情商有点低，我的注意力经常不集中，背单词总是走神，致使各科学习成绩都很糟糕。直...

一：学会闭嘴。首先我们要明白所谓的情商高，并不是能说会道，会说话这么简单，而是要懂得什么时候该说，什么时候闭嘴认真的聆听别人 ，懂得控制自己，适时的把话语权交给别人，这样的交流才会让彼此都更加的舒适！我们都知道黄渤是个情商很高的人，在综艺节目中看他也不是随时把话语权揽在自己一个人身上...

1. 不要动怒 当你听到别人骂你SB时，你的第一反应可能是愤怒，但是这种反应并不会解决问题，反而可能会让情况更糟。因此，第一步是保持冷静，尽量不要动怒。这需要一些时间和练习，但当你感到受到攻击时，放缓呼吸，告诉自己冷静下来，你会变得更有优势。2. 不要反击 回敬别人是个很自然的反应，但...