头发干燥毛糙怎么办呢?怎么护理?

发布网友发布时间：2022-05-01 23:59

共3个回答

热心网友时间：2022-06-25 08:15

头发干燥毛糙怎么办，头发干燥毛糙，说明你的头发缺失营养，我们怎么护理需要及时的给予头发做营养。这需要我们平时多注意方方面面的：
1.应正确的洗头，保持正常的作息时间，避免过度的熬夜和过度的精神压力，这样会造成对头发大量的伤害。
2.每天可以对头皮按摩几次，每次坚持10-15分钟即可，这样可以刺激头皮的血管和各种组织细胞，促进血液循环，调节头皮腺体的新陈代谢，还能治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。
3.保持饮食营养均衡，多吃有利于头发健康的食品，富含维生素、矿物质、蛋白质的食品。因此应该多食水果、绿色蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。

热心网友时间：2022-06-25 08:15

用护发素

热心网友时间：2022-06-25 08:16

用*精华啊，