发布网友 发布时间:2022-05-01 23:54
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热心网友 时间:2022-06-25 07:13
好吃,胡萝卜素因属脂溶性物质,故只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类同煨,以保证有效成分被人体吸收利用。热心网友 时间:2022-06-25 07:13
这就对了,胡萝卜不仅好吃,而且含有非常多的胡萝卜素,吃了对身体健康非常好,建议你胡萝卜丝炒肉,胡萝卜片闷肉,胡萝卜块煲汤,而且,平时炒饭炒面炒菜里面都可以放点胡萝卜丝,色香味俱全热心网友 时间:2022-06-25 07:14
我觉得难吃。你吃吃看,就知道好吃还是难吃了。