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吃排毒养颜胶囊还能喝桃花吗.本人有点便秘.上火.脸上起痘

发布网友 发布时间:2022-05-01 23:41

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-25 04:46

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的

便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜
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