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每天吃泡面会长胖吗,吃什么不会长胖

发布网友 发布时间:2023-11-30 00:22

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-03 20:17

会,泡面属于垃圾食品热量高,容易发胖饮食规律,多运动就不会长胖

热心网友 时间:2024-12-03 20:17

面食都容易胖,吃肉也要胖,可以吃蔬菜,吃水果,水果要选低糖的,每次7分饱就够了,晚上尽量少吃
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