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关于POPPIN胸部的POP

发布网友 发布时间:2023-11-29 20:03

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1个回答

热心网友 时间:2024-10-20 17:21

错了,绝对不能吸气呼气,这样会很明显的不是POP,跟UPDOWN有一丁点像,但感觉不一样,*POP感觉就是背心被打一拳一样,全身POP一样,如果吸气的话是胸向前,呼气胸向后,实际的POP则是相反的POP的时候是呼气的,POP完吸气
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