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吃花生影响血糖吗?

发布网友 发布时间:2023-11-08 23:30

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-11-07 08:19

花生里面含有丰富的脂肪和碳水化合物,当然如果饿了吃些也可以,花生米对血糖的影响相对没有那么快。:cool:
:cool:
:cool:

热心网友 时间:2024-11-07 08:20

体内的葡萄糖代谢障碍,血糖升高。选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量。 意见建议:葡萄干不能吃的,它每100克中的含糖量高于20课,一般待续15小时左右吧。
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