发布网友 发布时间:2023-11-08 20:41
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-18 00:27
可以的。
木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。
黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界 上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。而黑木耳培植方法,在世界农艺、园艺、菌艺史上,都堪称一绝。
扩展资料;
木耳的好处
1、 提高机体免疫力,分别表现在抗病毒能力的增强和抗肿瘤能力的增强。
2、 调节血脂的作用。有动物实验证明,黑木耳多糖有明显的降低血总胆固醇水平,降低甘油三酯水平,提高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平,降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平,缩小已经形成的动脉粥样硬化斑块。从而对动脉粥样硬化、冠心病起到预防作用。
3、 调节血糖作用。可以延缓餐后血糖升高的速度,对于糖尿病患者控制血糖起到积极作用。
参考资料来源;人民网-黑木耳有哪些好处 黑木耳的现代营养价值
参考资料来源:百度百科-木耳
热心网友 时间:2024-11-18 00:27
可以的 自己家里的树上长的完全可以吃,只要 能确定周围环境还好,一般的野生木耳 都是可以吃的热心网友 时间:2024-11-18 00:28
当然可以吃啊!我小时候经常去摘树上的木耳吃,摘下来洗干净,做熟就可以吃了,没那么多的讲究。热心网友 时间:2024-11-18 00:28
可以吃的,但是摘下来要先处理过 。先摘下来,然后太阳下晒干,然后才可以浸泡使用。热心网友 时间:2024-11-18 00:29
可以吃的.但是摘下来要先处理过