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每天晚上跳舞一小时能减肥吗

发布网友 发布时间:2022-05-01 21:40

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热心网友 时间:2022-06-23 22:15

从理论上来说,任何,运动可能会减肥,哪怕是跳了一小时的舞,但是,每个人减肥的效果,并不相同,有的人,减肥效果明显,有的人,减肥效果不太明显,根据每个人肥胖的原因,希望你能坚持跳舞,同时希望你减肥成功。相信坚持,就会取得结果。
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