每天都靠在床上玩手机两三个小时,长期如此会对腰背和颈椎造成伤害吗...

发布网友发布时间：2023-11-27 12:13

共4个回答

热心网友时间：2024-07-19 10:31

这个肯定会的，不建议在床上玩手机，除了对腰背和脊椎，对眼睛也是会有很大影响的

热心网友时间：2024-07-19 10:34

肯定会啊，玩手机不要一直一个动作，半个小时就动一动放松一下，你可以做一下上犬式缓解疲劳(不懂上犬式可以百度一下姿势)

热心网友时间：2024-07-19 10:34

你说的情况，我曾经有过一段时间，我可以把当初的感受反映给你！
当初觉得颈、肩微痛，小臂容易抽筋，小指乏力。就去医院查了一下：颈椎部肌肉习惯性拉伸，轻微肌肉拉伤，颈椎病前期，心肺功能有一定的压迫，轻微缺钙，其他的症状未见。
医生建议：补钙，多做室外活动。
仅以参考！

热心网友时间：2024-07-19 10:33

会的