黑椒牛排意粉怎么做
发布网友
发布时间：2022-05-01 20:28
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热心网友
时间：2023-10-25 01:02
牛里脊
西兰花
意粉
黑椒粉 适量
孜然粉 适量
盐 适量
黑椒牛排意粉的做法
牛肉先用刀背拍松，然后上油、盐、黑椒粉腌制（如果怕老的话可以适当一点生粉）。腌制完毕后拿保鲜膜密封放入冰箱保鲜柜冷藏1个钟
西兰花洗完，选择自己喜欢的量，切小块，先用热水烫熟，捞起放一边
由于牛扒冷了会不好吃，所以我们先搞其他的，意粉可按照袋子说明的煮的时间煮熟放到盘子
然后开始牛扒，平底锅倒入适量油，热锅之后，放入牛扒，一面一面剪，大概三四分钟可破，差不多的时候再撒入一点黑椒粉和孜然粉可起锅
最后是西兰花，用煎完牛扒的油锅，炒熟西兰花，只需翻炒几下就可以了。
最后，能吃啦！
