我个性内向，不会说话，你可以教我吗？1

发布网友发布时间：2023-11-06 21:37

共4个回答

热心网友时间：2024-11-15 04:37

你可以先增加和你朋友交流的时间实在不行和家人在公共场合交流也行把思路整理清晰了你就不会慌张一般不会说话的人都是因为慌张
其次你可以对着镜子说话就像和别人聊天一样的说话你看看你说话的表情紧张的表情肯定没有微笑的表情英俊所以你要多笑笑~
还是交流的少吧开头难但是只要你有了开始那么接下来就自然而然了

个人意见万望有所帮助

热心网友时间：2024-11-15 04:37

那就先参加一些体育活动。比如去游泳，可以学习高手的自由泳，先看姿势，然后选择泳池里比较中间的地方，在大家面前这样自己试着游，同时闭上眼睛告诉自己，没有人在看自己，被关注了又怎么样！怕什么…强忍那种不好意思过去了。人就是这样要厚脸皮一点，不用怕别人说你什么，说了又怎么样，我有损失什么吗？我有受伤害吗？只不过是自己在吓自己！不会说话的话，建议你去看一些几分钟学会说话，先从入门开始，要勇于和别人打招呼，占据领先心理优势，同时培养自己的勇气。慢慢的，不要觉得自己说出的话没意思，说话不要一定非要别人关注你才说，那样你会受别人约束。另外，可以把你跟家人中好的说话时那种感觉带到平常，像移植一样。

热心网友时间：2024-11-15 04:38

我觉得这个问题不是可以教的，关键要看你想要怎么样的改变，你希望可以成为什么样的人
具体的话你可以看一下联系口才之类的书籍或资料、视频等

热心网友时间：2024-11-15 04:38

多与别人勾通